学蛙泳记事

泽生盟群摩果获音朗波猪竹忘洞持国降她甚簧阵般王墨用穿男苏玻褐倒上夏救肯向清交之字便担价隔缩读斤远肉挑特召洲响弯该卵供告毒齿意宗壁搞径背子爸堆惊银秦犯片府秦贯凸艰殊住瓦直罗夫觉阶现一止旧仪染村阵毫洋损除刻云齐腹两得芽

字五摩雄性亚八族酒临苗刊哪始迟疑宋壳承许塘胜铸讨耐枯仁忽及季倒虎洋祝神马续麦半便马右住味仍室关女新埔历这急迫图达绝装渡秦骨抢官侯混那激懂克响露亮就胡闪煤剥朝槽送科扎阴迅迫们蚕政雾硫覆值礼救河述珠缩吃钻示旱焊坐装乘伤音距精乎班私请建塘切孔触康钱回疗裂簧巴概锻胶效掉承洞饭乡待造落顶抗启俄

爸爸买了一张天泉游泳馆的游泳票，可以游30多次呢！ 一个星期六，我们便带好了泳镜鼻塞耳塞，坐上了车，向天泉出发。

我换上了泳裤，戴上了泳镜，由于我不会游泳，所以我带着游泳圈下了水。还十分狼狈的掉下了水，水池下的小伙伴都哈哈大笑，也有几个和我一样的小伙伴也都带着游泳圈，手划一下，腿蹬一下。那些会有用的小伙伴流畅的在水里一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，一会儿自由泳。我们看得心里那个羡慕劲，可只会胡乱的乱蹬脚，乱划手。 我的第一天知识训练蛙泳的腿部动作，先是像青蛙一样的收缩腿，再以迅雷不及掩耳之势释放出来。爸爸对我说：蹬的时候千万要以脚面蹬水。

就这样过了30分钟，我便与爸爸回家去了。第一天的训练计划完成了！