健康大讲堂的收获
夜魅客栈
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日期 · 2021-08-23
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星期一,下午第一节课是班会课,赵老师打开电脑,查出了一条《健康大讲堂》的视频,为我们播放。
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视频上,一位身着白衣的叔叔给我们讲解。他说,在秋冬季最容易发生传染病,传染病一般由手或者衣服等进行接触传染。传染病有腮腺炎、水痘、风疹、扁桃体炎、流感等。这些疾病甚至可以危及人的生命!所以,我们平时该怎样预防传染病呢?
平时,要多吃蔬菜,水果,多吃谷物,鱼类,含有淀粉和蛋白质的东西,要多喝水,讲卫生,勤洗澡,勤洗手,随着天气逐渐转凉,也要多添厚衣服了。最后,如果家里养宠物的话,要搞好小宠物的卫生,别让螨虫和细菌危害你的健康!做到以上几点传染病就会远离我们。
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在平时,我们也应该有强大的卫生意识,如:不与别人共用一个杯子,不将不卫生的手放入嘴中,不将脏东西往身上抹等等。
我也感冒过,长过疹子。而这时,就不要轻易的接触别人的表面皮肤了,自己有疾病远离要他人,他人有传染病也要隔离。
今天你的收获大吗?知道了怎样预防传染病了吗?我们来比比,看谁才是真正的“健康小卫士”吧!
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