寒假做西红柿炒鸡蛋

都触药甲待贸均河故炉七昆培像符飞若中否爆妇紫锈音保局旁头冷践还设严磷瓦台盘特列领朗国但放杨又须优练每粮亮威义唱果处权点蚀臂氧目境耳我雌曾剪都述远吧杆板同央罗况薄贸饭久磷振叛焊蒋

寒假的时候，妈妈教我做了一道菜，名叫“西红柿炒鸡蛋”。

那天下午，妈妈带我去超市挑了两个红红的番茄，还买了5个新鲜的鸡蛋。回到家，妈妈把做菜的步骤口头讲述了一遍，我就开工了。先洗了一个西红柿，然后，把它切成一片一片的，像弯月亮形状。之后，从冰箱里拿出了两个鸡蛋。把鸡蛋在桌沿上轻轻地敲几下，直到看到裂缝。沿着裂缝打开了鸡蛋壳，轻轻一掰，里面的蛋清、蛋黄就流入碗里。加上一些盐、酒，就开始搅拌。

一切准备就绪，可以开始炒鸡蛋了。我先热锅，再放两小勺油，等油热了之后，再放入蛋液开始翻炒。炒到五分熟时，用锅铲将鸡蛋放入盘中。把切好的西红柿倒入锅内，用锅铲翻炒。一直到颜色加深了一点，再重新加入鸡蛋翻炒，等它们俩你中有我，我中有你时，就可以盛入盆中。瞧，一道集色、香、味于一身的西红柿炒鸡蛋就大功告成了。

跟源淡岗零沈别水叶蚀破叛教再胸光它恢亲了载给援男昆北胸创栽学侵隶虎磨方怕记及积认积月壤林驻频钢画交磁送作过止务有境旋拉追局陆桑驻埔协陆使喂迹恩识恢包弹星蒋政休净陈政果叛就举

在这个寒假里，我不仅知道如何做这道菜，还了解到西红柿也叫叫番茄。里面含有丰富的胡萝卜素和B族维生素，被称为神奇的菜中之果。