介绍苹果日记

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　　如果你喜欢吃苹果，听完我的介绍，你将会更爱吃苹果。
　　看，它遍身圆溜溜的，像柑橘一样大小。没有熟透的苹果是嫩绿的，然后逐渐地由红色占领到绿色的“领地”。最后，熟透时变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，难吃极了。熟透后就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开里面的肉是白色的，籽是黑色的，新鲜的汁水，诱人的香味。让人吃起甜津津的，香脆可口果肉鲜美，从舌尖一直沁到肺腑。
　　苹果不仅味道好，作用也很多。
　　常常吃苹果不仅可以降低血脂、降血压、预防癌症，还能强化骨骼、维持酸碱平衡、减肥。在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑，中医相信它可以生津润肺、健脾开胃。营养学上分析，指出苹果含有多种果糖、有机酸、果胶及微量元素、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酚类等多种营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为“全方面健康水果……”
　　你还等什么？吃苹果去喽！