感冒日记

“咳，咳，咳”啊呀，我又感冒了，肯定是昨晚我睡着时又踢被子了。鼻子不断的流鼻涕，喷嚏好多，真难受，真希望感冒快快好。那有什么办法呢？

“多喝开水，并多吃富含维生素c的水果，尽量让自己多运动，出点汗，增加机体的排毒机会，感冒好快多了”妈妈还教我，越酸的水果维生素c含量越多，像现在的季节柚子橙子就很好。可是，我最害怕吃酸的水果了，没办法，为了感冒赶快好，只能吃了。妈妈还告诉我，每感冒一次，身体的抵抗力就会增强一次，下次再同种病毒就不会再感染了。

哦，原来感冒也有这么多小常识的！

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