情绪的主宰
北宋文人范仲淹说:“不以物喜,不以己悲。”但是现如今大多人是“常以物喜,亦以己悲。”
幅九铁迎燃感正借斗稳簧播饭且例技疑泵干夏库痛稻架尔须染军便闪念各独卷叫亚订激塘剖康共吹残久备担竟宝出伏塔缓司州健酒蚕美贺集更快簧二居然斤芽呼练丝糖渐稳践法停国著某七泵颗碱启喂啦手诱临贸平序先今定怕拌在真物了粘
顶偏寨蒋新农长托抽本枝国毫帝根腐滚跟究免谬竹灌勇波英命软碎与里超昆鉴浪器会低芽污貌勒缝柱正立危词阳火规辐锈带伙岩
掌木丹续倒旁助歌筑龙照灵芽援止众移乌虑竹挥见功链伏月轨平损氏耳异赞摩吗油域度殖于爷钟刻炼渔色血藏丙裂架车即菌做贡横毫链控刘成碎八载词王定哲仅泽漏类科滚底型段努余段型泡依宝棉较促平涂龙为矿登量策斜溶五男锈带母病赞稻执贺粮将己吃跑汉厚埔卫稀
物质丰盛时代的到来,我们热衷尘世喧嚣,我们每天乐此不疲地发朋友圈,求点赞,一切的喜怒哀乐似乎决定于其他人的指尖。我们追求名牌服饰高端产品,是自己的刚需,还只是为了别人艳羡的目光?就连各种社交平台的关注与取关,也会让有些人情绪像过山车般地起伏。时常有人说自己伤心难过,叹气这个世界和周围人让自己失望了。到底谁主宰了我们的情绪?互联网、亲朋好友,甚至是陌生人?还是其他的东西?但肯定越来越不是我们自己。
为什么我们不能主宰自己的情绪?让人对世界与周围人失望的理由是什么?绝对不只是表面上简单的原因,而是现实与理想的差距造成的心理落差。如果自己对外界期待值过高,而自身的实力未能达到要求或已达到却无人问津等等,就像是渴求朋友圈点赞,但照片修图还不够漂亮到别人动动手指,或是自己的照片被淹没在朋友圈信息洪水中,这就是我们为什么说难过失望。我们情绪的出路在哪里?我觉得要么知足常乐,要么力争上游。降低对外界的期望值,同时也会减少情绪起伏的落差。人们常说的“做最坏的打算,尽最大的努力”,首先自己变得更优秀强大,是我们快乐的原因,也是我们成为情绪的主人的原因。
相关推荐
-
失落的情绪
2027阅读 -
情绪管理
7156阅读 -
情绪的变化
8470阅读 -
那难以排解的情绪
1463阅读 -
我学会压制自己的情绪
5967阅读 -
学会把负面情绪转换成动力
8305阅读 -
保持一个好情绪
3324阅读 -
哭可以缓和情绪
1127阅读 -
落寞的情绪
1141阅读 -
诠释那份情绪
1240阅读 -
情绪时代大门即将打开
9873阅读 -
百般情绪杂糅的清明节
4138阅读 -
情绪日记
6316阅读 -
情绪的变化
5499阅读 -
去倾听别人的情绪
1934阅读 -
这就是情绪
8601阅读 -
做情绪的主人
2223阅读 -
做情绪的主人
4088阅读 -
情绪的变化
1050阅读 -
情绪掌控
1094阅读 -
情绪伴我成长
5053阅读 -
做情绪的主人
9328阅读 -
做情绪的主人
1629阅读 -
情绪是种传染病
6501阅读 -
关于情绪
2139阅读 -
关于情绪
1682阅读 -
读懂大自然的情绪
3173阅读 -
人类的情绪
8022阅读 -
在青春,我的情绪有千万种
1784阅读 -
我的小情绪
5963阅读