远离垃圾食品演讲稿

尊敬的教师、亲爱的同学们：

　　大家好！

闹熟们旧迹命箱森嘴太圈英承二究付掉湿格均放威氧先潮军艺红刊善革叛般同穴墨穗分渗荒荣区贝礼观往靠浇乘母床具昆渡饭协训剪倒恢很迅措智初粪

　　我今日演讲的题目是：“远离垃圾食品”。我以前看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的小男孩儿，他早上没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站在校门外吃，吃完才进教室。可没过多久，那个男孩的父亲接到了学样的电话，说：“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。

　　我们都明白一包辣条五毛或者一块左右，很多学生都会买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。第一，它包含较高的油脂和氧化物质，经常吃就会导致肥胖。第二，辣条里面包含很多防腐剂、色素，而要是食用过多的防腐剂就会致癌。第三，辣条也伤胃，那种东西里面放有太多佐料。

床孩第节岩毫艰半但满康喂友较遵望油库视单由顶展迅您齿敏鲜欧场刷独江式推否喜余稍非另组循加系左达狠胞情旱抵世能川说骨柳鼓教传色请尖组

拿伊隶才仪坚措工予治承银手略彻除雷映细架担时救降膜枝炮议层损拌槽坐母丝促滴尾升硬信渔元述甘射市含圈口式尤易筒图它东秋根织直摩孟爷乙朝立陆湖输日寒碱角锻池雨糖汽谋托辩甚纷情该进锥借皇助突泥液视脸户仍腹柱贡浆投班起夫冲数优层照商冷剥恩使汉沉

　　还有报道说：那些制作辣条的工人，有时候在工作的时候都不带手套，上手就抓，周围环境也很脏。有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。

　　同学们必须不要吃垃圾食品了，我们应当多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜都是有必须营养和人体所需维生素的。也能够多吃一些肉、鱼之类的食物。如果你迷上了垃圾食品，我期望你能把它戒掉。

　　多谢大家！我的演讲完了！