学会适当的减压

人生的旅途中，我们往往要背负着繁多的琐事，压抑的心情。这往往会引起痛苦的呻吟和抱怨，满肚子牢骚、不愿调动智慧细胞的人只能在原地打转，空耗时间，结果只能是放弃努力的一切。

我只是想问，为什么不卸下沉重的包袱呢？这样的包裹有时会成为成功路上的牵绊，化作阻碍进步的荆棘，人们在全然不知中一步一步走向苦海的岸边。

路边的大树过段时间会被人们剪掉细枝末叶，有时甚至直接砍掉大宗的旁枝，原本茂盛的大树空留下光秃秃的树干，着实让人觉得可惜，但我们知道，如果不砍掉它们，大树可能会因为扛着难以供给水源和营养的层层压力，大片大片枯死在马路边，这是我们想要的结果吗？每一棵大树都希望自己顽强生长，蓬勃向上，即使会有所舍弃，但这也是值得的。

与之相关的就是一个在我身边广为流传的故事。一个人得到了一副小巧精致的手镯，这次意外地收获使这副手镯成了她的宝贝，每天都要细细赏玩品鉴，每天因此红光满面，得意洋洋。可好景不长，她想到自己的珍藏会不会成为别人偷窃的目标，会不会因为自己的一时疏忽不翼而飞，她夜不能寐，风声会使她浑身紧张起来。她患了失眠症，脸色大不如前。半个月后，她的手镯在乘车过程中丢失了，她心急如焚。奇怪的是，那天晚上睡觉，她不再有什么寄托，睡得特别香，第二天早上神清气爽，自此以后睡眠质量逐步恢复从前。她决定，不再寻找那副手镯，睡好就足够了。

手镯虽然是一件宝贵的物品，可比起身心舒畅，它又价值几何？相反，有一些人面对压力，不是让它随风散去，而是选择带着重压逃避现实。

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在这段时间，大学生因各种原因结束自己生命的消息屡见不鲜，在我们遗憾地感叹青春可贵的同时，其中有一个大学生跳楼的事件让我觉得不可思议，一个初入社会的大学生，因为在一次考试过程中被指作弊，一气之下想用这种对生命极不负责的行动证明自己是蒙冤的。这样的举动难道不值得深思吗？虽然可以理解当时那位考生的心情，但是一个民族的接班人，竟面对人生中的小小一点，显得如此脆弱不堪。经受层层磨练后的民族未来，为何不选择勇往直前？假若她承受住别人的指责，以放松平和的心态向众人进一步说明事实，悲剧还会重演吗？

人民的领袖毛主席说过：“有许多东西，只要我们对它们陷入盲目性，缺乏自觉性，就可能成为我们的包袱，成为我们的负担。”

在这个处处竞争的社会，我们需要压力，因为压力会使我们进一步向前迈进，但过大的压力反而是累赘，使结果与预期截然相反，到头来一无所有。学会适当的减压，一身轻松地跟着奔腾不息的长流向前奔跑迸进，才是我们应该遵循的道理。