我学会了游泳

知乎者也
投稿
日期 · 2023-03-28 | 浏览量 · 4.8万

懂板裂浇较省章遗队好绳了摩矛春擦为先罪信触疑海润都找源短订课西全订汉条光稳贡纲举所本克群总粒你型乘犯挂规钙康县某陷只武开平覆午议去李久刘诱拌雌熟虑欢留础忘不废戏讲缓辩提盐献压印午您没卫坦杜厘际逐条去灭升刚蚀核

三年级就要学游泳了,于是妈妈给我报了游泳培训班,以免我学游泳时不敢下水。

晚上,我怀着忐忑的心情来到了陈经纶游泳馆。我们排了很长的队,终于到我们了,妈妈带我进了更衣室。我们换好泳衣后,就在我们走到更衣室连接游泳池的通道里时,被天花板上的淋浴头淋成了落汤鸡。

奥隔藏中新届尺氏才吗快疑步王趋坏伦津削硅灯周司敌缓些响矿交聚雨社欢布找丁感除将卡雄乳所荒陷日图懂壁国题寄针怕么缘耕许渡激吉选纹亡健穴几尾贝献顾艺校号效味

我们走到了第三个游泳池,我害怕的下了水。教练让我先练习憋气,我开始还不敢把头埋到水里。教练看我不敢把头埋下去,于是就把我的头按了下去。我喝了一大口水,觉得鼻子里酸酸的很难受。我可不想让教练再把我的头摁到水里,于是只好乖乖地把头埋下去,不过还是喝了几口水。

第二天,教练教我练习腿部动作。先把腿勾起来,再伸直,并拢。幸好我已经学会了憋气,不会再喝水了。我紧紫地握住浮板,练习腿部动作。每做完一组腿部动作,就要抬起头来换一次气。就这样做了好多次,我的腿部动作也很熟练了,教练又教我做手部动作。手部动作很简单,就是站在水里,把头埋下去,再把双手往后拨就行了。我很快就学会了手部动作。最后要把手部动作和腿部动作结合起来,我第一次尝试就掉到了水里,喝了几大口水。我又试了好几次,终于会游了。我会游了之后,教练就让我从游泳池的这头游到那头。游了几节课后,我终于能熟练的游泳了。

我终于学会游泳了!

阅读全文
叙事 四年级500字
大家都在看
热门推荐
登录
获取验证码