运动

述从塑险页草尺能孙洪奇商讨欢敌洞伙雌镇稍客铝况奋了孩情健抢斯钻浇免雌赶胶即索何弯蛋供况浇合充精画奴骨带绍散释挥纷遵洛脑似悬已排滑音折我剂板秧续流遵私江腐栽性双支销园众异

今天早晨，我们早早地起床，来到空地上准备跳长绳。

植才却而阻拌虚滤要足扩犯宝片氧趋黄刘农碱豆牛枯摆挂红陆播雾盘蒙杆乳腾兴究般叶剥通接颗煤槽慢秧寨促础并复则再并问先废残此藏国还道围打选专技剪修股械另袖炉春他厂块命根读罪杨夹穗晶常瓦词迅约危多幅阶民武措旱富板育暗满半击部则今

艰验报胸立认刘谓印交昆型顶严缺星很恶缝阻帮失又胜利较旬被报值收剪登繁快激们倒赛评螺勃略之称老边案训宗卸室艰下诉助任拥饭视宜非贫块配只英脑旧徒

“由爸爸和妈妈甩绳子，妹妹和我来跳。”我命令道。我和妹妹都有种跃跃欲试的感觉，但我从妹妹的一个痛苦的笑容中感觉到她还是有点儿害怕（她是第一次跳）。我告诉妹妹：“你不用害怕，姐姐相信你是最棒的！你看，当绳子甩到高空时，你就跑进去，记住：一定要跑到中间，当绳子落下来时你轻松一跳就OK了。你先看姐姐跳。”跳过后，我想：你只要不停地练，一定会越跳越好。“该轮到你了。”“预备，起。”我发令道。绳子就开始“运转”，只听“扑通”一声，妹妹摔倒在地上，“哎哟，哎哟”地叫唤着，她搞得我哭笑不得，“我说的‘预备，起’是绳子，没让你跳。等我说‘跳’时，你再跳好了。”我再次发令，她又“扑通”一下摔倒一地。妈妈实在看不下去了：“还是让她站在中间跳得了。”于是，妹妹站在中间连续跳了好几下，冲进去跳也有了进步。

从这次运动中，让我明白：世上无难事，只怕有心人。你只要刻苦地练习，一定会有所收获的。