运动话题作文20篇
第一段：学习很重要，但是不能缺乏运动，于是，我和同学宁杰决定来到小区新安装的乒乓球台上打乒乓球。
第二段：早晨，太阳如约从东方升起。宁杰也如约找我。因为我们不会打球，是个“新兵”。所以先问我爸爸怎样拿球拍，怎样发球，有什么规则等等等等，让爸爸教我打球。过了一会，我们都会打球了。我们开始练习，我首当其冲，拿起球向宁杰打去，他却轻轻的打回来，我有点慌了，球还差1米……0.1米正当他兴致勃勃时，我呼得给他来了个扣杀，他不服气的说：再来！又是我赢了——7个小时过去了他捡了290多个球，正当我兴奋时，宁杰的家长叫他回家了，他临走说：“明天我一定要打败你！”“好，我等你！”
第三段：夜晚9点，爸爸妈妈都睡着了，这时，我把门关上，自己在屋里对着墙打，啊，我能对着wall打twenty个了，我躺在bed上等待着，明天宁杰找我打乒乓球的time，想着想着，睡着了——非常简单o，适合二年级小学生。
今天下午，阳光灿烂，万里无云。爸爸带我去运动公园做运动。
运动公园非常热闹，有很多人在做各种各样的运动。有的人在跑步、有的人在玩滑梯、有的人在走平衡木、有的人在玩双杠、有的人在软网攀爬、还有的人在走摇动板、。。。。。。
我也玩了很多项目很长时间，出了很多汗，换了四件衣服，喝了两瓶水。感觉好累呀！但是又很刺激很开心。今天真是一个愉快的一天。
今天，天气晴朗，天空中飘着美丽的云朵。操场上，有的同学在踢足球，有的打篮球，还有的在打排球。今天的一天真开心，下次还要在这里玩。
烈日炎炎的中午，我懒洋洋从床上爬起来，口干的厉害，打开冰箱，准备拿点儿水喝，突然，一股冷气飞快的把我吸起来了，飘呀飘，只感到遍身清凉清凉的，好爽呀！
不知飘了多久，终于停了下来，我睁开眼睛。哇！眼前一片绿色的世界，清山绿水，五彩的鲜花，高楼，宽阔的马路，我情不自禁的猛的吸了一口空气，好清晰呀，没有一点灰尘，我闻到了小草的芬芳，空气好像被过滤过似的……
冷气把我带到了一个清澈的小河旁，我俯下身子，看了看水中的我，呀，好美呀，我不再是一个三年学的小学生了，变成了一位婷婷玉立的美女了，也不戴眼镜了，鼻梁上一点负担也没有了，我试着向远处望去，呀!我能看得很远很远，而且很清楚，太好了，我飞快的奔跑着，跳跃着，不再担心我的眼镜是否会掉下来，哦！我大喊着，呼唤着，放开嗓门高唱着……我可以和其它小朋友一样在操场上运动了……
今天早晨，我们早早地起床，来到空地上准备跳长绳。
“由爸爸和妈妈甩绳子，妹妹和我来跳。”我命令道。我和妹妹都有种跃跃欲试的感觉，但我从妹妹的一个痛苦的笑容中感觉到她还是有点儿害怕（她是第一次跳）。我告诉妹妹：“你不用害怕，姐姐相信你是最棒的！你看，当绳子甩到高空时，你就跑进去，记住：一定要跑到中间，当绳子落下来时你轻松一跳就OK了。你先看姐姐跳。”跳过后，我想：你只要不停地练，一定会越跳越好。“该轮到你了。”“预备，起。”我发令道。绳子就开始“运转”，只听“扑通”一声，妹妹摔倒在地上，“哎哟，哎哟”地叫唤着，她搞得我哭笑不得，“我说的‘预备，起’是绳子，没让你跳。等我说‘跳’时，你再跳好了。”我再次发令，她又“扑通”一下摔倒一地。妈妈实在看不下去了：“还是让她站在中间跳得了。”于是，妹妹站在中间连续跳了好几下，冲进去跳也有了进步。
从这次运动中，让我明白：世上无难事，只怕有心人。你只要刻苦地练习，一定会有所收获的。
今天，我和妈妈一起去“生活大师”打羽毛球，我非常高兴。
我们来到羽毛球场，只见里面亮堂堂的，有好几个人在打，于是，我们来到场地，拿出帕子，开始打了起来。我拿起球，刚往上抛，妈妈就喝住了我，说：“停！你不能把发球的动作做成了网球的发球动作，来我教你，”说完，他走了过来先给做了一下示范，再叫我来，于是，我拿起球按照妈妈教的动作打了起来，过了一会，妈妈看我已经会一点了，就对我说：“儿子，我们来场比赛吧！”我听了可高兴啦，连忙点点头说“好啊，好啊，我可不会手下留情的，”比赛开始啦，妈妈先发球，她打了一个高质量的球，一下子就得分了，我想：看来不能低估她的实力，于是，我开始认真起来，这下妈妈发了个高吊球，我赶紧往后跑，费了九牛二虎之力才把球打了回去，妈妈看了跳了起来，他一个扣杀把我打得不知所措，该我发球了，我想打一个高质量的球，可打了好多次也没有打成功，最后，比赛竟以5比11告终。我羞愧极了，妈妈鼓励我说：没有关系，我们再来一次，你一定会进步的，“我拿起球拍继续和妈妈打了起来，相信我一定可以赢的，经过几个回合，我打的越来越顺手，一个个扣杀，把妈妈打到，妈妈看了，笑眯眯的对我说，“你太棒了，学的真快”。
我听了，心里美滋滋的通过这次打羽毛球，我开始喜欢运动，因为在运动中可以锻炼我们的意志，强壮我们体魄。
周末又到了，是最令人兴奋的确了。当天空还灰蒙蒙时，我仍躺在床上，盖着被子，在呼呼大睡。
正当我厂做着美梦时，爸爸一手扯过被子，大声说：“快起床!早睡早起才能身体好。”我却慢吞吞地又把被子拉过来。爸爸见状，只得使出杀手锏——抓痒，我哈哈大笑起来，不得不推开被子，穿上衣服。爸爸接着说：“走，跟我去晨运。”我伸伸懒腰，懒洋洋地说：“天这么冷，待暖和时再说吧。”这时，爸爸向我投来严厉的目光，我只好跟他去了。
我们来到公园，绕着公园跑。雾气弥漫，覆盖在公园上空。花朵上还沾着滴滴露珠;鱼池里的鱼儿们还没有睡醒呢;篮球场也竭力睁着沉重的眼皮;柳树扯着丝条睡觉。不知不觉中，已经跑了一圈，“脸上全是水了。”我就装着很累的样子对爸爸说：“好累，休息一会儿吧。”“不行，一圈就累了吗?”爸爸说。我指着脸上的水，说：“看!全是汗。”爸爸一口咬定那是雾。没有办法，只得跟他跑。一圈又一圈，也不知跑了多少圈，只觉越跑越精神。不知不觉，曙光射破了黎明的薄雾，我们愉快地回去了。
说也奇怪，跑完后，我觉得人特别精神，做事特别起劲，不一会，我就把当周的作业做完了。
原来，运动那么好。我发现了它不仅让我精力充沛地迎接新一天，让人更健康，而且还培养了人的意志和毅力。运动真好!
在烈日下跑步，你们体验过吗？来来来，和我一起来跑吧！今天，天气炎热，太阳肆无忌惮地烤着地面上的万物。竟把芭蕉叶晒得打了卷儿，知了不停地叫着“热呀、热呀……”老师一声令下，“唰”的一声，大家全都争先恐后冲到了烈日之下，正所谓师命难为嘛。不久，我和另外两位女生都落到队伍的最后面。我的腿上仿佛挂上了铅块，双脚沉重得似乎已经抬不起来了。越跑越热，仿佛置身于一个大火炉里。不一会儿，脸上挂满了豆大的汗珠，汗水多得都可以洗一把脸。“呼哧，呼哧…”我急促地呼吸着，好像要在最短的时间里吸入最多的氧气。
我用尽全身力气摆动着双臂，却仍像站在原地。我就像霜打的茄子一样，有气无力。像唐僧取西经一样，经过九九八十一难，终于跑完了，我一下子瘫倒在地上，不停地喘着粗气。头发全湿了，衣服也被汗水浸透，整个人就像是从水里打捞上来似的，衣服紧紧地贴在身上可难受了。有的同学累得双手、双脚分开，写成一个大大的“大”字，躺在了草地上，有的同学干脆坐在地上，倚着树干在休息。我的汗水还不停地淌着，每个人脸上都蒙上了一层晶莹的珍珠。今天的锻炼不但让我过足了跑步的瘾，一次次的热汗直流，还使我浑身轻松下来，看来我还得感谢这次的运动呢。
天气 热 你们知道吗？运动party是一项有趣的活动，这项活动包括踢球、转呼拉圈、跳绳、游泳……
今天，我邀请了许多同学来我家，举行了一个运动party。
第一项是足球射门，同学们用红领巾把眼睛蒙上，然后转四圈，看谁能把足球踢进球网，呵，亦妍好厉害，差一点点就把球踢进了球网。
第二项是跳绳，我得了第一名，因为我用60秒钟跳了一百多下。
接着是转呼拉圈，我和雨萱不分高低。
乒乓球是我很喜欢的一个运动，所以，根本没有一个同学能打赢我。
其实，游泳是我最拿手的运动，同学们在火辣辣的日光下，在水里嬉戏着，我、秋盈、毛毛哥都是游泳健将，我们几个比赛。好一个狡猾的秋盈，竟敢挡我的前路？！看我怎么收拾你，哼！我要给你俩点颜色看看！我猛地冲向前，同样挡住了她的去路。哈哈，正在我得意洋洋的时候，突然“砰”地一声。唉哟，我不小心撞到墙上，头上长了一个大包。真是乐极生悲呀！
我制服不了秋盈，倒能骗骗这个老实憨厚的毛毛哥。我说：“毛毛哥，咱们比赛溺水吧！”毛毛哥吸了一口气，便把头溺进水里。哈，他没戴眼镜，所以肯定没睁开眼睛，我就故意没把头溺进水里，心想：嘻嘻，你绝对发现不了！这时，他终于憋不住了，吹了好几个小泡泡，我看时机到了，便一猫腰溺进了水里。毛毛哥把头露出水面，我过了一会才抬起头，对他说：“怎么样，比不过我吧！”
看着毛毛哥那怪异的目光，我心里暗自发笑。
世间万物，瞬息万变，唯一不变的就是变化。四季更替，眨眼间，时光静静流走。一晴方觉夏已深。
题记
夕阳西下，盛夏的黄昏总是那么美。夕阳的余光安静地打到植物上，给它们周身镀上一层光芒。整个场景就像小说里描写的那般，单纯而热烈。
夏日是打篮球的好时候，许多篮球痴迷者都喜欢在夏日的傍晚叫上好友组队打篮球。为什么选在夏季的傍晚呢？原因很简单，微风凉爽却不冷，光线充足却不热。
前几天傍晚，我去小区外面的超市买冰淇淋，回来时正好路过小区的小型篮球场。我随意一瞥，正好看到几个少年在打篮球。少年大概十六岁左右，个个都穿着蓝色的球服，因为长时间运动，所以他们的皮肤呈健康的小麦色。我来的时候，正是他们打到最激烈的时候。他们身上全是汗，但谁也顾不得去擦。如果实在被汗水弄的难受，他们就用手臂往脸上一抹便接着打球。突然间，一个球服号是“11”的男生抢到了球，只见他姿势标准，一手带球，一边起跳，众人还未反应过来，他已灌篮成功。“11”号球员的动作行云流水，姿势帅气，很像灌篮高手中的流川枫。
不过很快，这场篮球赛，就结束了，我有点意犹未尽。那几个少年结束比赛后，抄起地上摆放的矿泉水就往嘴里灌，可见打篮球真是很累呢。不过这几个男孩子肯定很喜欢篮球，所以根本不觉得累，毕竟没人会觉得自己的爱好是累的。
炎炎夏日，与其窝在家里发霉，不如出来运动。朋友们，这个夏天，你们运动了吗？
“锻炼身体,保卫祖国”咦?这是从哪里传来的声音,哦!原来是同学们在开一年一度的运动会呀!
首先,是一个个运动员入场,你快看,从远处走来喊着口号的不是三六班吗!他们一个个精神抖擞,像在用表情告诉我们:我们是最棒的!
然后,我们进行了跳绳比赛,预备,跳!刷,刷,刷,三六班的健儿们一起跳了起来.突然,总裁判长有说了一声停!裁判们纷纷向总裁判长飞奔而去,可惜,我们班跳得太少了,我们都失望的低下头。
紧接着,我们又进行了各种项目的比赛.最令人难忘的就是跑步,快看呀!运动员们都在跑道上飞快地奔驰着,老师和同学们正在为我们加油.可我们掉棒的次数最多,其他班级没有掉棒,所以,我们拿不到名次,还有就是我们不团结,有些人还怪女生,有些人还哭了。
最后,我们进行了闭幕式,裁判们宣布了各种比赛项目的成绩.都没有我们,我们有的伤心地流下了眼泪,有的失望的低下了头,我们只得到两张奖状,一张是精神文明奖,令一张是乒乓球的奖。
老师安慰我们说:"只要我们刻苦锻炼,继续努力,就一定会在下一次运动会中取得好成绩!”我想,我们平时也一定要认真训练!
“加油！努力！五二班必胜……”一阵阵激烈无比、热闹非凡的助威声传入耳中，4×100米女子接力跑比赛开始了。
时间过得飞快，转眼间就到了第4棒的交接了。呀！董蕊芯快坚持不住了，速度越来越慢，额头上的汗珠滚滚而下，原来的遥遥领先已变成了远远落后。我们大声喊：“董蕊芯，坚持住，快把接力棒传给李祖涵……”一瞬间，李祖涵拿稳了接力棒，飞快地追赶着向前三名选手。我们拉拉队燃起了希望之火，开始了激烈的斗争：“五二班加油！五二班加油！五一班漏油！五一班漏油！……”突然我们的目光一齐投向了李祖涵身上，许多人惊讶地小声数着：“第三名，第二名，第一名。”李祖涵不愧是咱们班的飞毛腿、体育健将，一下就把第一名给抢回来了。我们高兴得一蹦三尺高，一边相扔拥欢呼，一边向五一班做出鄙视的手势。
热闹的运动会还在进行着，虽然这次4×100米女子接力跑比赛拿了个第一名，但是我们不能骄傲，要争取在其他项目上再拿几个第一名。
每个人都有不同的兴趣和喜好，有些人喜欢运动,有些人则喜欢读书，增加知识，还有，有些人喜欢出去旅游。
我最喜欢踢足球，每个星期六的下午，爸爸妈妈都会带我去上足球课，因为可以学到很多技巧，让我踢得更好更进步。我也很喜欢露营，因为可以和朋友一起玩游戏，观察昆虫，睡帐篷，还可以看到各地美丽的风景，让我心旷神怡。
我也很喜欢打桌球，每个星期一我都会在学校和同学一起上桌球课，老师也会教我们新的招数，也可以和同学比赛，很刺激又好玩。爬山也是我喜爱的活动，因为可以强健身体，也可以呼吸新鲜空气，这些都是我的兴趣。
我很喜欢做这些活动，有的可以帮助身体健康，有的可以放松心情一起玩游戏，我真是一个健康宝宝。
你是否还在为自己的瘦弱而苦恼，你是否还在为自己的肥胖而苦恼，你是否还在为自己的体弱多病而苦恼。
如果你太胖，可能会得高血压，这个时候就需要运动来解压，一个数据表明，一天做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，会促进你自身新陈代谢和发育，让自身的细胞充满活力，肌肉密度变大、增强。
一个身体强壮的人和一个身体瘦弱的人到底有什么区别呢？ 一个运动的人身体健壮，没有疾病缠身，另一个不运动的人，却是体弱多病。 运动就像海绵，做运动就好比海绵里的水，越做运动海绵里的水越少，一个身体健壮的人，他生病的机率往往要比一个身体不健壮的人要低的多，每天花十分钟做二十个仰卧起坐、俯卧撑，可能会改变你一生的身体素质，如果你运动了一个月、两个月，却不坚持，一个星期之后，你以前所做的运动效果将化为乌有。
我们应该运动，我们也可以运动，为什么老人们都要在早上起来锻炼，走走步子，打打太极，为什么年轻人们也要走走，就是为了健康运动，和健康的关系息息相关。 若按照比例尺算，十个运动相当一个健康值，美国科学家研究表明，只有运动，人类才能不断地排除死亡衰老的细胞，增强自身的免疫力。
在我们的生活中，许多生物都要每天运动，增强自己的生存能力，有的植物也会运动，有运动才能保证他获取足够的水份，无机盐，养料，人类已经成为世界的霸主，但是我们应该坚持运动，不能让不运动成为我们灭绝的原因。 所以说，让我们坚持运动，让我们爱上运动，让我们自觉运动，都每天运动。
天天运动，天天运动，天天运动，重要的事情说三遍。
“运动”这个词在所有人心中意思都不大相同，有的人可能理解成活动活动的意思，有的人可能理解成剧烈的室外活动，比如登山。可我认为这些解释都不全面，下面就让我这个小老师来解释一下运动的意思吧！
“运动”这个词的意思有很多！1、物理学上指物体的位置连续不断地变化的现象；2、各种体育活动；3、哲学上指物质存在的形式，等等。每种又可以引申出许多不同的解释，现在我就第二种意思来说说怎么样运动吧！运动不一定要参加大行活动，其实在家写作业也是一种运动呢！不信你可以想想看，写作业的时候，你的脑子总在活动吧？脑子活动了促进新陈代谢加快，这可以快速的把病菌排出去，这不也是一种运动吗？你还可以每天早上起来自己跑步去买早点，这不也是一种运动吗？但这不是说大行活动就不是运动了，只不过这些大行活动可以周末时再做，如果你每天早上起不来的话，或经常忘了做运动那你就可以象我这样列张表：时间 周一 周二 周三 周四 周五早上 读书 读英语 读书 读英语 读书中午 练琴 练长笛 练琴 练长笛 练琴晚上 写作业 写作业 写作业 写作业 写作业运动可以强身健体，开发智力，不易生病，还能延缓衰老呢！
所以我们要多多运动，少生病。还有呀记住，运动不一定要非要身体动起来，脑子活动也是一种运动！
草儿，它们从地下钻出，用自己的衣裳装扮着大地，最终，它们还是在大地中沉睡。鸟儿，它们从壳中把头探出的那时起，就注定要俯瞰大地，穿梭于万里行云中之，最终，它们还是化作大地的养料。万事万物从起点的生到终点的亡，其实，就是一个运动的过程，运动中又留下了禁止完美的回忆。万物皆动，万事皆变。
时间在运动，时间好像是一个没有起点也没有终点的影子，它时时刻刻都在运动，它的运动不是体此刻它自身上，而是依托在自然界、人类社会。自然界的万物变化、人类社会的发展进步，无一都不在证明时间是运动的。从宇宙大爆炸到有了地球上的动植物，它是一个逐渐演化的过程，它又是一个运动的过程。从远古到现今，从现今走向未来，时间在这一过程中充当了度量，没有时间运动的物质，难以置信?
自然界在运动，自然界它囊括了物质现象的一切，地球围绕太阳转，月球伴着地球行。地球上，从单细胞生物到多细胞生物直至现今五彩缤纷的动植物。恐龙时代崛起与灭亡，青藏高原的隆起，流水的流动，树木花草的幼嫩茁壮，春夏秋天的往往反反，它们的特征，非“运动”莫属。
社会是运动的，从历史发展来看，各个王朝的兴衰，人类劳动工具的逐步改善，人们的生活方式，生活水平、生产方式等，哪一个不是从低级迈向高级?这漫长的发展过程，岂能离开运动，自行其道吗?
我们在运动，过去的已属于回忆，此刻的又继续成为过去的，清澈见底的小河已看不见鱼儿的畅游，从烛光的温顺到灯光的洒脱，从自行车的矫健到笨重的摩托车，汽车。我们的主观能畚性在看清世界的本质及其规律上发展了起来，一间间的草砖房到一幢幢高大的建筑楼，在现今的发展中，资源、环境、人口等问题日益突出，运动有用心奉献时，又拉来了阴影的一幕，人类也下在努力将自然、社会、人类以相互协调共同发展的准则实施可持续运动。
纵观万千万物，其质共有，其动皆在，其意共存。
一年一度的运动会来始啦！全校师生都积极参加各类体育项目。
昨天，你是我的同学，今天变成了站在跑道旁为我们呐喊加油的拉拉队员。你们为我们喊破喉咙，也没有埋怨过一声，你们为我们运动员所取得的好成绩而开心，其实你们才是我们班的骄傲，强烈的集体荣誉感激励着我们奋勇向前！
昨天，你还是带领我们运动的老师，今天却是拿着秒表的裁判，为运动会的开展和我们的健康成长流下了辛苦的汗水。老师，您辛苦了！
昨天，您还是在家关心着我们衣食住行的父母，今天，却是场上的服务人员、裁判，对我们仍然是万分亲切和体贴！
我崇拜篮球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨栏王子刘翔；跳水公主郭晶晶，他们是如此的出色，能令全球瞩目。他们经过了多少个春、夏、秋、冬的苦练，才取得了今天的成绩，他们的坚毅，令我佩服，我们要向他们学习。
还记得龟兔赛跑的故事吗？兔子之所以会输给乌龟，是因为骄兵必败，所以我们一定要戒骄戒躁、谦虚谨慎。运动能令我们身心健康；运动能令我们延年益寿。运动是健康的根本，我们一定要从小养成热爱运动的好习惯！
最后，让我们大声喊出自己的口号：热爱运动，强健体魄，出类拔萃，大鹏展翅！
冬天来了，北风“呼呼”地刮着，天气好冷啊！连太阳公公都躲进了云层。
哎！小狮子感冒了，狮子妈妈急得像热锅上的蚂蚁团团转。他的好朋友——小熊也感冒了，它正躺在它妈妈温暖的怀抱里一动也不想动。
第二天，狮子妈妈带着小狮子去医院看病。医生是一位天马阿姨，它身上长有一队翅膀，有急救的时候，它可以快速飞去抢救病人。小狮子哭着对天马医生说：“天马阿姨，我怕疼，我不想打针！能不能想想别的办法？”天马医生摸了摸小狮子的头，微笑着说：“可以，你想个办法吧！”小狮子眼睛一转，抓抓脑袋，开心地说：“我知道啦，可以运动呀！”天马医生竖起大拇指高兴地说：“你真聪明呀！”狮子妈妈说：“太好了，我们一定会多运动，谢谢天马医生，再见！”小狮子也说：“再见！”
小狮子像一支离弦的箭似的跑到小熊家，告诉小熊运动才能克服感冒。于是它俩一起练打拳、踢球、投篮、跳绳…最后，它们变成了强壮、有力的男子汉，克服了感冒。
你想不生病吗？那就学学小狮子多多运动吧！
在一个阳光明媚的上午，运动会开始了，操场上彩旗飞扬，跑道上旌旗飘扬。
当校长宣布运动会开始的时候，“耶”校园里顿时充满了欢呼声，我也随着欢呼起来。
比赛的内容有：立定跳远、60米短跑、100米、200米、400米中长跑和800米长跑等等。
最激动人心的是男子400米中长跑，我们班派出了一元猛将——张XX！只看他先在操场上热身，大约2分钟后，比赛开始了，随着“砰”的一声发令枪响，张弛似离弦的箭，又像脱了缰的野马，飞一般的冲了出去。之前，他的体力还是好的，到了后来，我发现他的速度变慢了。我想，他似乎是体力不支了，因此，我也加入了呐喊的队伍：“张xx！加油！张xx！加油！”他好像是听到我们的声音，迈开双腿、咬紧牙关、摆动手臂，大步流星的向前跑去，终于冲到了第一名的前面！得到了男子400米的第一名！
天空的鸟儿仿佛在为我们加油，好像在观看着激烈的比赛，又好像在议论下一局比赛谁会胜利，可是，谁知道它们在干什么呢？
好一个激动人心的运动会啊！
我喜欢运动，其中，我最喜欢运动是骑自行车，因为骑自行车感觉很自由，而且还可以锻炼身体吹吹风，所以希望我长大一点，可以常常骑自行车到外面兜风。
除了骑自行车之外，我还喜欢跳绳，因为跳绳可以从西跳到东、从南跳到北，无拘无束、自由自在的跳，既有趣又刺激，所以我非常喜欢跳绳这项运动。
我还喜欢打羽毛球，因为我和妈妈常常一起打羽毛球，所以我就越打越好，越打越有成就感，我也渐渐喜欢上了羽毛球这项运动。
我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。
每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。
运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。我喜欢运动，运动身体好，所以我要常常运动，才可以让我的身体很健康，生活很愉快。
健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。
一年一度的春季运动会又要开始啦！连续的雾霾、沙尘天气终于在运动会之前结束了，运动会如期举行了。
四月十日这天，阳光明媚，万里无云，我们早早的就来到学校，期待着运动会精彩的开幕式。开幕式上，每个年级都有拿手的节目。二年级的节目是武术表演，我们班的丁扬、袁家伟、蔺祥赫也都参与了表演，他们一个个都很神气十足，我们用羡慕的眼光望着他们。比赛时间终于到了，我马上就要大显身手了。跑二百米预赛的时候，随着裁判的一声枪响“啪！”我们像一群脱缰的野马一样跑了出去，只听全班人都在为我呐喊着“陈师尧！加油！陈师尧！加油！”他们给了我信心，我猛的一冲，超过了四个人，红色的终点线就在眼前，我使出了全身的力气，但是最终还是没有超过那个同学，获得了小组第二的成绩。但我并不气馁，我仍然很高兴，因为我还有机会进入决赛。接下来，六十米预赛开始了，“运动员准备，预备，啪！”我们像离玄的箭一样飞出了起跑线，没想到我这支箭没掌握好，射歪了，飞出了跑道，等我飞回来时已经晚了，我六十米没有进决赛。我盼星星、盼月亮，第二天上午，二百米决赛终于开始了，我们再次来到这红色的跑道上，这充满汗水的跑道上。那句熟悉的话再次出现：“运动员准备！预备！啪！”我一下子就飞出了跑道，这次，我的速度更快了，我感觉到我的头发都飞了起来，终点线就在眼前了，我继续加速，冲过了那终点线，我气喘吁吁的回到班里，等待着成绩，广播上终于宣布了成绩， “第四名，陈师尧。”我兴高采烈的跑上了主席台领奖。接下来的接力赛更加精彩，我们每一个人拼了全力，大家配合默契，尤其是仲星宇，他还带病坚持。虽然没有取得好成绩，但是体育精神重在参与嘛！
这次运动会收获可真不小呀！获得了全年级二百米比赛第四的好成绩，我喜欢体育，可以带给我更多的健康和快乐，我期待着明年的运动会快点到来！
