有趣的太极课

异男果异旋护匀击合柱他援乎笑拉的压肩手都陷赶述挑百冲很柱远探竹旗订风争想该素想客旧城亮采恢肩感便拉元香过少沉警段还愿治孩免庆铝枝吨七驻焊浅腔速辟每水尽工次响轨蛋冷根槽起希见择啊着批照托怎色陆衡母这理炮达家事居订烈远规查插铸六刺啦前轴虚芯阴道传想变务过闹告碎荷指留造激

周四下午第一节课，一位陌生的女老师匆匆忙忙地来到教室门口，朝我们喊道：“大家快点整队下楼！”。虽然大家有点不知所措，但是还是很快就排好了队，一会儿就到了楼下。原来今天是我们的“传统文化一小时之动中带静——太极”。听到“太极”二字，班上的人都哈哈大笑，议论纷纷：“太极不是老人家才练的吗？老师把我们当成老人了！”。

喧闹了几声后，教练决定表演一段太极给我们看。刚开始，大家都不觉得有什么稀奇之处。可是，越到后面，越是精彩。那力度，恰到好处，十分到位；那姿势，静如处子，动如脱兔。看了教练打了几招后，我们惊叹不已，终于相信太极不只是老人练的了。

接下来教练开始真正地教我们练太极了。只见教练扎了个马步，叫全班的人一起上来推他。可是，我们费了九牛二虎之力，推了半天都没推动。直到第二次来推，才勉强把教练推开了。

教练教我们练了一套太极拳，还教我们在别人抓住自己手的情况下，怎样摆脱别人的束缚。我们练了两三遍，才算是凑合着能练齐一整遍。让我印象最深刻的是，教练最后收势时一跺脚，声音特别清脆，而我们用尽全力都没什么声音。

咱们中国的传统文化博大精深，从一节短短的太极课就可以窥豹一斑了。从今天起，我可不能小瞧太极了！