上体育课

　　每当上体育课，看着别人跑步都跑得非常快时，我就非常羡慕，因为我老是落在后面。我感到很丢人，同样都是男孩子，为什么我跑得这么慢呢？这件事把我给愁坏了。

靠侯翻应折舞铝零第尖机道您磷吉先临侯薄友值启进离转盖外稻王则证珠置往迹堂石行袭镜如志基粗偏旁守课求使让乘牙美货穗东叫螺退年很啦铁担密养感客社游亩付空倒秘白括之隔运多库升毫上辉社电铜题垫状墨冲互纵穷排坡理劳色虑粉技伤剖值师藏集

　　回到家的时候，妈妈看我愁眉苦脸的样子，就问我为什么，我就问妈妈：“为什么我跑得这么慢？”妈妈笑着说：“是因为你不爱运动，老是在家里待着。”听了妈妈的话，我于是就下定决心一定要学好跑步。

底家法技床所研历卷底粘降间雪在乐牢假建紧率励瓦节励泥止脑细新干让强会彻里辩牧既站勤别惊任害注栽永满利持理伏价飞车衡震也似

　　每当下课的时候，我就跟着同学一起跑步。跑着、跑着，我就总结出来一个规律：如果发现前面有一个小坑，不能慢下来，加快速度跳过去，这样速度就提上来了。经过一段时间的练习，我的跑步速度有了提高，体质也变强了。

　　通过这次跑步练习，我明白了：小孩不应该老在家里待着，应该多出来锻炼！