有努力，就有收获

成功的道路是艰辛的，途中充满了困难，但努力后，总会有所收获。

回想起小学的一节体育课，老师让我们计时跳跳绳，完成后就有人来问我：“你多少个？”“六十七，你呢？”“比你高，九十四个。”所以从这时我就立志要突破一百个，但是因为没有努力，所以在初二的期末测试上仅仅只跳了八十个，也没有多少提高。

在暑假体育训练之前，我坚持每天跳半个小时的绳。所以在体育训练的第一天的跳绳测试中，我居然达到了每分钟一百零四个。在训练的最后几天，我突破到了每分钟一百二十六个成为了我有史以来最高的记录。

在训练结束后，我依然坚持每天七点跳半个小时。训练项目是在一次都不断的情况下跳无限时间，看跳的个数。我第一次仅仅跳了十几个。但是在每天的坚持跳半小时的情况下，我跳的个数也逐渐增加——由十一到三十四又变为七十二，最终成为一百一十一个，而且速度也有所提高，真是双“洗”临门，福“有”双至呀！

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有努力，就会有收获，只要付出汗水，人生就不会遗憾！