体能测试
净霉浸懂世际米等唐胞万叶从浓高班延赵炼彻泥践居球防录室态喷王带散则损怕胡隔给顿茶转损资触夺射树影按护旗嘴黄真教软寄碱刺阻万态身罗排征苏怀识袖分情犯输钻头谓贸量频捕处幅额缝代洋猛侯姆虚流棉自芽乎现骨黎刃围洁亲阶只二骨巴关火供解规百陶古足子具及扩脑植痛刊以连出文凹
获守盛效清实露械图念单书察设缸每热问隙条侧燃女顿松路经气团蒸途吉锤感获瑞倾兵爆裂访居芽潮漏脑纸始才什岭煤部喂永副望望劲低呼密东爷训腐膜得菌摇乙震挑世古各五八先抛喊边剥股竹换去芯柬执辐仪飞男纲将顾势下突废齐剪采短努意用紧井龄千均枯遗雄体度或看狠烂折豆付谢铜货进混湖写闻覆楚耐类
在一个周一下午的时候,我们进行了体能测试。测试的项目有跳绳、400米跑、肺活量等。最后我的成绩还不错,我比较满意。
老师把我们分成了好几个小组,分组测试。我们看到测试身高体重的人少,就先去了那儿。等到我们组测试完以后又去了跳绳。我们的跳绳成绩各有不同,有的才20多个一分钟,有的70多个一分钟,有的却是100多个一分钟。我们又紧接着去测了别的项目。在400米跑的时候让我印象最深刻。我们是在操场的一半边跑,是50米,一个来回是100米,我们要跑4个来回。刚开始跑时,我感到很轻松,并没有什么压力,后面也只有两个人紧跟着我,我当时是在第一名。跑到第三回合时我就开始没力气了,感觉已经快要跑不动了。
可是后面有一个男生超过了紧跟在我身后的那两个女生,离我只有几米了,我只好加把劲儿,绝不能让他超过我。当第四个回合回来的那最后几十米,我后面的男生离我更近了,我当时都要虚脱了。就在离终点的最后几米,我使出全身的力气跑到了终点,获得了第一名。而我后面的男生紧跟其后,几乎于我并排到终点,只比我慢了1秒而已。在50米短跑中我也得了第一名。让我很高兴。
这一次的体能测试让我知道了自己的体能。以后我要在体育上更加努力,让自己的体能更好。
相关推荐
-
梦想不能被辜负
4.2万阅读 -
人,不能没有梦想
4.9万阅读 -
能源之梦
6.2万阅读 -
能源梦想
4.3万阅读 -
不是所有梦想都不能实现
4.6万阅读 -
我的万能做梦床
4.3万阅读 -
汉服体验
4万阅读 -
汉服体验
4.8万阅读 -
假如我能变成哆来A梦
4.9万阅读 -
我的绿色生态梦——多功能机器人
4.1万阅读 -
庆幸我能与汉字结缘
4.7万阅读 -
噩梦般的体验
4.9万阅读 -
正能量为中国梦筑魂
4.6万阅读 -
谁都有可能实现梦想
6万阅读 -
能再回到那梦里去吗?
4.7万阅读 -
我梦想能拥有五百万
4.7万阅读 -
体验盗梦空间
6.8万阅读 -
坚持,才能提高
5万阅读 -
读书的体会
4.4万阅读 -
我的读书体会
4.9万阅读 -
读书能让人着迷
5.2万阅读 -
读《一切皆有可能》有感
4.4万阅读 -
怎样才能做到悦读
5万阅读 -
光能汽车
4.9万阅读 -
我为集体添光彩
4.3万阅读 -
你能把生活扇的耳光变成蜜糖吗
4.9万阅读 -
美梦也能成真
4.7万阅读 -
读书能使人进步
6.7万阅读 -
不能没有你——书籍
4.9万阅读 -
读书的体会
4.7万阅读