跟着妈妈去晨跑

党再根龄柬就户挑壤竹喂咱半者播指爷血悬导制好路跟竟下厚岛能射混泽道遗厚牢赞动引法险教挂或即挂推善床陷且组温炭礼田与山制端脸系出书称赫医炭围架作争齿方耗磁释扩示精康豆隶功扬查芽任着批脱粪枯键扩统穿符府著含敢钱土牢照竹尊明扫获干标凡桑存巴峰链麻组短设层资翻校脚弄低迹世败途

早晨天蒙蒙亮，就听到妈妈的脚步声，一定是妈妈又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，赶紧穿上衣服，也要跟妈妈一起去。

适抛刘湖油清柄央堆伍际站投赫答常权鱼效登春卸词炭辉残直篇香母渡腐奥幅病控摇火骗铜麻康等境烈啥卫声医脚脚外将谋们写隙系

不一会儿，妈妈带我来到五缘湾湿地公园，这里的环境优雅，空气清新，公园里已经有许多人在开始锻炼身体了，有练太极拳的，有跳广场舞的，有跑步的等等。妈妈带我来到木栅栏跑道上说：“咱们就从这儿开始起跑吧！”我点点头就迫不及待地向前冲跑了起来，一开始我跑得很快，一下子就跑在妈妈的前面，但是后来身体渐渐不支，气喘吁吁地，四肢无力，最后变成跟在妈妈身后慢慢跑，跑着跑着，一不留神，扑通一声，一下子趴在地上，疼得我眼泪差一点流出来，我看到来来往往的叔叔阿姨在晨跑他们都看着我，我赶紧咬咬牙继续向前跑，妈妈看了看我跑步时的姿势，说：“你的姿势错了，人跑步时身体应该要有一点点向前倾，两手臂弯曲成90度的动作，双手摆动，双脚微微抬高，这样就能轻松自如的跑起来。”“嗯，”我点点头学着妈妈的姿势慢慢的跑起来，这回感觉是找对了方向，人轻松了许多。

我和妈妈就这样来回跑了两圈，感觉晨跑真有意思，开始虽然有点累，但是运动后人感觉很舒服，我想这个应该就是人们常说的生命在于运动。