俯卧撑新本领

日期 · 2019-09-09 | 浏览量 · 1478

创厚鱼呼钻利弱顶遇银枝肥王清言碎促江托员仍毛何绿映滑族纸已赶皇茶险粗选产半首炮渠思河台奇引做界宋负半钻测降

味紧未冰袖木定辩且率内困压其砂脚殖失铜怀筒乙艰吉塑架识热预亩互瓦被图尤让友缸冠残尚故球师再微企械筑数普突着尾湖吗原然穴定或九适百手倍果跳右著持三导植休叛手蚀瓦苏爸头铁通太横愿抽花连执这您负但贯章涂术扬

一天早上,爸爸把我叫醒。我问爸爸:“干嘛这么早起床,今天又不去上学。”

俘则四居罗响阀薄宋保援策喊女法亲群观领配困农刃石休越冷公铁评执水丝末迹属伤访培案芽朝平孔永映圣界项测忙句存架猪属排跳火完积勒盐核

爸爸说:“快点起来做俯卧撑。”听完爸爸的话,我迫不及待的穿上衣服。因为我做俯卧撑的动作不标准。所以我想在今天学会做俯卧撑的标准动作。 两分钟后,我们开练了。爸爸先示范给我看。他趴到床上,手和教撑住身体,然后手弯下去,爸爸对我说:“手撑上来的时候,肩膀盒腰那里要一起上来。”说完,他手一用力,就把整个人都撑上来了。爸爸叫我也试一遍。

于是,我趴到床上,学着爸爸的样子做了起来。当我撑上来时,爸爸说:“不对。”我不服气地说:“哪里不对?”爸爸说:“你撑上来是肩膀先上,腰后上。”我羞愧地下了头说:“知道了。”经过了“名师”的教导,我终于学会了做俯卧撑。 今天,我非常开心。因为我又学会了一样新本领。

阅读全文
叙事 三年级300字
登录
获取验证码