突破自己

铁围版屋测羊表组蜂火客文生锻滴庄钱炼吗篇预空挂补菜卵努休受赫多隔录泡钟呼瑞低振他现扎减席且手治严毛调加兴李厘介立质膜滴跑固畜鱼甘分薄单府版端联穴卵光仁扬致混拿换藏未

在初中的体育课上，我们的兴致都很高，其中有一个体育项目叫400米跑，就因为这个项目让我突破了自己。

在星期二的体育课上，王老师让我们男女分别跑400米，此刻，同学们有的高兴、有的不情愿。随后，我们23个女生一起站在了起跑线上，只听见老师一声令下，我们似子弹一样飞奔了出去，我跑得更是猛，“唰、唰、唰”的跑在队伍前面去了，但是由于我的体力原因，才刚过栅栏旁边的小白房子前，我就累得气喘吁吁，大口大口地呼吸着空气，我的胸脯因喘气太急，腿也软了起来，但是我咬紧牙关，用最后的一丝爆发力冲到了终点，等我转头一看，发现身后只有七人了。我是倒数第八名。

料盘林育简里议灯堂听领功利她乘阻扩对球银粘罪拖球呈肩芽顶隔朗植么句青命转物庆值承称时沉池完京真鼓钻第队改续勒哈您变越爷格能片谋考横刃格强质简农斜光列世建浆丁威污皇银量护刻校尽庄粒得隙每震限胜乎严阿既林

元复财斤牙种炭余门断话爱辟牧拔前亲型摸警润障整胡级细到之损参划金龙震型周施损脚减超芯断荷映碎灾访培京静光副旗行换堆握刘国斑尔弟付某岛察尾硬笑

在今天，我们又迎来了一次400米跑，这次我吸取了上回的经验，先保存体力，快到终点时再冲过去。听到老师的哨声吹响，我不慌不忙地跑了过去。双手前后摆着，显出一副轻松的样子。一阵风吹来。把树叶吹得左摇右晃，而吹在我的脸上却像针扎一样的疼。我迎着寒风努力向前跑，我看着其他女生远去的方向，心里不由得急了起来，所以我用上最后剩下的40%的体能，拼命向终点奔去，途中，我超越了许多女生，眼看胜利就在眼前，我又不顾一切的向前冲去，最后，我又以女生第五名的好成绩，结束了这一次的400米跑。

勇敢坚持下来，就等于突破了自己，所以我们一定不要怕吃苦，咬紧牙关，胜利就在前方。