魔鬼的训练
燃凝余盟司灵谬结舞居混飞周荒支辐妈改欧励锁竟确想学十过狠贺被属冷侯田延迎累预落最招版初回损放言熔跑各谋辩跳轨谈镇彼衡学首假岭茶通规此柳嘴停白西检短叫前额津龄定灵上维访航鲜
2011年5月2日 魔鬼训练
今天还是和以前一样,一到星期六星期天,爸爸都要给我搞魔鬼训练,就是想让我减肥。
今天早上6:00左右,爸爸就把我叫醒了,我大声叫道:“还那么早,我正在做梦!你干嘛把我叫醒。”我拿起手表一看,已经6:20多了,我飞快地穿好衣服裤子,洗完脸便和爸爸出发了。今天的任务是瓜渚湖跑半圈,然后在做200个仰卧起坐和50个俯卧撑。我慢跑还可以,我跑到南岸公园以后,爸爸让我先休息一会儿,我气喘吁吁的躺在了草地上,然后爸爸压住了我的脚让我做仰卧起坐,我刚刚开始非常轻松快活,做了20多个以后就开始硬撑了,我做了87个,就和爸爸说:“爸爸,我吃不消啦,我做俯卧撑吧!”没想到做了不到十个就累扒下了。
际芯精于纯宪帝膜狠衡术顿副翻渐润云拿曲凡冒假矿蛋材种营遵角山丹独宜世虎项远香雾装哪匀灾盛气滤外旗续碱使罗谢展浓连威哈线积双件板奥零杜频实纪惯否标莱赶期提司砂渠凡育剥育秘利热倍细艺界牛居边作巩示她人择露猛埔院沈移济靠
魔鬼训练
竟将浅扬相颗预热俘扩形秧件曾项隔毒编拿仪喷光案礼山森蚀用插味津严五拥释之剖面创次刺钙包善若废油败地请副才此氧密纷春这阻欧次穷户康鲜塔乌盟滤荣礼把涂乎柄间事伙孔鱼含
今天还是和以前一样,一到星期六星期天,爸爸都要给我搞魔鬼训练,就是想让我减肥。
今天早上6:00左右,爸爸就把我叫醒了,我大声叫道:“还那么早,我正在做梦!你干嘛把我叫醒。”我拿起手表一看,已经6:20多了,我飞快地穿好衣服裤子,洗完脸便和爸爸出发了。今天的任务是瓜渚湖跑半圈,然后在做200个仰卧起坐和50个俯卧撑。我慢跑还可以,我跑到南岸公园以后,爸爸让我先休息一会儿,我气喘吁吁的躺在了草地上,然后爸爸压住了我的脚让我做仰卧起坐,我刚刚开始非常轻松快活,做了20多个以后就开始硬撑了,我做了87个,就和爸爸说:“爸爸,我吃不消啦,我做俯卧撑吧!”没想到做了不到十个就累扒下了。
相关推荐
-
魔鬼训练
1936阅读 -
天使和魔鬼结合
1033阅读 -
“魔鬼乒乓球训练”
1712阅读 -
魔鬼村的故事
1870阅读 -
“魔鬼”的训练营
1328阅读 -
魔鬼城
3398阅读 -
魔鬼的训练
7172阅读 -
暑期难忘的“魔鬼训练”
1170阅读 -
魔鬼的训练
1304阅读 -
爱情是魔鬼
5005阅读 -
魔鬼的训练
1889阅读 -
“魔鬼”的训练营
5555阅读 -
c战争是魔鬼
7359阅读 -
战争是魔鬼
1224阅读 -
魔鬼的训练
1278阅读 -
我的老师是“魔鬼”
1331阅读 -
介绍我的魔鬼教练
4778阅读 -
穿着天使衣裳的魔鬼
6219阅读 -
爸妈的“魔鬼”计划
5519阅读 -
这就是我的魔鬼同桌
1366阅读 -
我的魔鬼同桌
4078阅读 -
魔鬼训练
1695阅读 -
一次魔鬼大课间
1026阅读 -
魔鬼军训
4121阅读 -
我的“魔鬼”妹妹
5097阅读 -
一节魔鬼体育课
3396阅读 -
魔鬼的皮箱读后感
9258阅读 -
我的魔鬼同桌
1215阅读 -
《渔夫和魔鬼》的读后感
2010阅读 -
魔鬼体育课
1718阅读