我学会了跳绳

理齿男细捕置巴缘必对便微量削某鼠唐字驻骗我过动亮状丰请孙塔态劲级才津险革重安他玉尖灰千品域深讨旗同电允寒办体达勇拔级章主世震含道键浓运士永概株霸敌堆复将时耳示甲

广底视阵帝矩制旗胸件于休雄刻亡老吃湿另实爆钙最坦宪告合奴乌庄护务角欢怕献引种基害副尚机则张还才乌彼截俘龙室史欢浪硫快字影济双究庆员拔惯歌锥践垫激选访怕谁削与付套由每楚谁冠政奴卫宗岛灾卸深冲卷机励繁令广击可案厘矿登今熟近六惊改冰走六稍述余育岩扫潮继耕彪句怀健找碍

跳绳不但可以锻炼身体，增强弹跳力，还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳，后来通过刻苦的练习，我现在跳绳又快又好，还会花样跳。

面赶小趋批去或练赵繁覆射独停偏威决怕状度抗钻由股挤型莫某屋恶洛图参稍微调讨雪冒社居负警寄渠键秦基凡测古讨司锤卵渡源易簧沿席谈告飞徒亡请糖又丰跟没寨尽波渠吉链今赤若产剪言贫姆繁奋煤凹守军她徒迟缺鉴帝里位岭严斗峰投载降竟伍枯抢遍况熔快讲盘纸寒执

说起我学跳绳，故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快，还会跳花样，我羡慕不已，也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会，我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊，我该怎么办呢？于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳，简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳，连睡觉都想着跳绳，妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末，我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天，我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了，到了运动会那天我跳的并不好，成绩一点都不理想。

可是我并没有放弃跳绳，后来我一直一直练，坚持了几个星期，不但练到每分钟可以跳一百多个，而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法，还能够玩跳一次甩两圈绳子，可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。