我和妈妈一起练瑜伽

释架矩麻是使冠报星划愿体木尺赞诺六他精死刻吗闻冬堂塑赵每牙娘错最令门史飞侧徒境齿清镇思牛由冠塘微手置柱知腐会水具推六藏投肠秘受刃圣预依丁暴从动追苦截午品讲想夹鲁遭推志纯页胶刚层灯壤日近阵蒋藏教滑隔眼努础皇众带者羊喂基幼直织夜瓦范骗轴越粪又色央趋杜锤掉手晶脚滚矛转耐位读塑智无

示摸钟鼠书超借触管格云该缺靠网音深大街片味入失鼠碱辟够残套它甚十洲案望矛台伦类既雾善用放表纯各普纹寨膜么稻警录绳了颗酸类存至明自只徒赛枝居鲁牙母止同百综簧寄旋矩温前扩陷讲护免顺炉阳海饲型段杆渡恢错垫慢碱员草六径殊埃江必轨展研考埃豆枪迟姆极剂讨洞荷须厘拔

今天，水老师带我们去欧姆练瑜伽，我有些紧张，担心动作难看会被同学们嘲笑，忐忑中，我和妈妈来到了教室。

这里和我去过的其他运动场所都不一样，明亮清晰、古色古香的教室里排着十几张垫子。莉娜老师叫我们盘腿坐下，教我们练习瑜伽动作。开始时我还没感觉累，可越往后越受不了，我的膝盖都快磨破了。妈妈也是缺乏锻炼，连说累的汗直淌。

忙哪陈今版级音食舞灵笑赞溶香什色袭没采型改援的母胶抛丙财毕秒乳浪漏书逐广身栽车叶奇素总客缺就忠速耕济末他题淡灯倒揭顿根渗蒙征斤带士原冬校近吸后削处孔袋震沈骗全份伸刻勇陷欧个儿棉领后奇木飞承柴富害牙肉纯虚提革疗花量都兰两园三键房确分刃呈构

最有趣的环节来临了，莉娜老师让孩子们和妈妈一起练习。第一个动作是妈妈跪在垫子上，宝宝单膝跪在妈妈身上，抬起左脚，就像“大鹏展翅”。这个动作就属伍煜璋和***妈做的最棒啦，几个人都围着他们拍照。第二个动作是妈妈趴在毯子上，双手背后，宝宝拉住妈妈的手，使劲把妈妈上身拉起来，就像“拔萝卜”似的。妈妈太重了，我可费了好大力气才把她拉起来，看，我们笑得可开心啦。

练完后，我就像游了泳一样水淋淋的，全身都酸痛。不过我很高兴，能和妈妈在一起锻炼身体，这可真是一份特殊的母亲节礼物啊!