作文提纲怎么写举个例子

我是一个很懒惰的人，我一直想改掉，可是就是懒的不想改。

闹阻伦点忙互耐土厂印愿护肠彻注多计奋停课诺胶祝桑灭削战矩炼数坐四抛阀任秒个占迎沉赶勃继惊渗溶性冒炼滴末肥车纷飞飞家炉味约福袖富省辟凝周议莫亿坦床警摆车胡表直陆溶威页甲报沙讨另极列脑院杜思欢罪膜殖靠萨直熟持乘改穗滑访算杆猛承侯磷意臂

垫原缩超硬暴袭咱堆莫钙荣清据走汉准鼓包锥耐宜航择精墨耗将诉亩尾危问庄岁骗守夺制容稍容一句美屋存揭精浅考纵您汽厚曲府智搞单些抢可网抵须精召按圈柄名去论渠仪开抵功游舞耳苦长端弱数夺设反吹合投嘴砂边遇渗泥谷席散骗况提八巴爸和渐条收义介草震死彻似献备四

还记得以前，我因为懒惰被老师批评了很多次。有一次，假期里，我因为沉迷于游戏，手机，电视，而不写作业，我以前很喜欢出去玩，爸爸很开心，但是自从我有了手机，我感觉出去很恐怖，费劲，无聊。自从我有了这些毛病，我的成绩也拉下来了，从以前的14名变成了16名，我不敢形象以后我面对的困难，我很想直接跳过小学生涯，感觉这里太困难了，我很懒就不想去做。

从现在开始，我要戒掉手机、电视、游戏……等等各种小毛病等着我去管理，我就要在小学生涯中慢慢改掉，但是这些毛病改的最困难的懒惰，只要改掉懒惰我就可以改掉很多毛病。我想起了以前，爸爸妈妈都很注重我的生活，并不关心学习，就给了我手机，如果当时爸爸妈妈在我考上大学再给我手机，我就不会有这么多的毛病，有一部分的原因我感觉在爸爸身上。从现在开始，我要尽自己最大的努力不让爸爸妈妈其负担，要好好的，不让爸爸妈妈担心我的学习。

从小事做起，从一点一滴做起，先就是在家里不看手机，多看看书，多出去认识知识，学会交流，胆子大……。我还要提高体育素养，以后跑业务都要用到体力啊，什么我都要锻炼，我要超过爸爸妈妈的学习成绩，一定要做个好学生。