蓝莓

日期 · 2020-10-25 | 浏览量 · 1412

Hi!大家好!我就是被人们视为水果皇后的蓝莓,知道我为什么叫蓝莓吗?那是我身上蕴藏了大量的花青素,呈现蓝色,你们大概不知道我为什么被视为水果皇后吧!让我来告诉你。

我的营养可是非常丰富的哟!根据对从美国引进的14个品种的蓝莓果分析测定,我一百克的肉里可就有400-700毫克的花青素呢!维生素高达81-100“国际”单位,维生素E也有2。7-9。5毫克。我的维生素都高于其他水果哦!有助于你们成长。

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我体内的花青素十分有价值。日本生物医学博士的报告显示,花青素可以促进视网膜中的视紫质再生,预防近视,增进视力。我不仅可以改善视力,还可以消除疲劳,我可以驱除眼睛疲劳,吃了我之后你就不会觉得很困了,会精神十倍,让你拥有魅力双眸,除了这些,花青素还可以延缓记忆,预防心脏病的发生,还有助结肠癌的发生。美国俄亥俄大学发现,吃了糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率降低了80%,患消化道肿瘤也大大的减少了。

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千万不要因为我个头小就忽略我的价值,大家快去水果店找我吧。

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状物 四年级400字
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