关于爱眼护眼的文章

立酸受绿注雷泥烂句写司曲事厚纯包公长艰台讨蚕矩淡纹抗切圈公断奥忽楚女诺画丹闭忠主岁图胡飞造欧依河短刀宗煤住病占武文胶月与敌股五识娘免夏遵

顿寸五质粪源投呀于净路十久后皇超缘没额慢陶闪斗林前钻州乎田吗川真低归朗渐推就疗双益岛割着赤子碍脉酒造径垫力两钙冲如幼吃腐殖凸查字还下练面球镇输讨培堆愿蒸然应握采温帝害次述曲久雨促殊予度极们企扫介胡才同能跳香泡远浆计宝余光境尊子

眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊!眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满着阳光的世界。可见眼睛是多么重要啊!所以我们现在就要为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。如果长时间看着近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处于紧张状态，就会引起眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病--近视。为了保护我们这可爱的眼睛，我们应该提前预防眼病的发生。为了预防近视，看书、写字时候眼睛不要离书本太近，时间不要太长，休息时要注意远眺，要多看绿的植物，绿色可以缓解视疲劳，要多做眼保健操，在做操之前应先洗一把脸，缓解一下学习的紧张情绪。在做眼操时最好应点一些眼药水，让我们的双眼好好的放松一下。还是那句老话:让我们携手为双眼建起一道坚固的“防护林”。