梨子自传

大家好！你们应该都认识我，我就是人们喜爱的一种水果——梨。

我们梨族的品种繁多，通常的品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物纲蔷薇科苹果亚科。还有许多品种：雪花梨、鸭梨、苹果梨、香梨、酸梨等等。

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我们的颜色是丰富多彩的。虽然，我们不如蜜桃美丽，不像西瓜和哈密瓜那样身上有着花纹驳杂的线条，但是，我们梨家有浅黄色的水晶梨和雪花梨、金黄色的鸭梨、棕黄色的苹果梨、绿色的香梨，还有红色的酸梨，极少数品种竟然是紫红色的。

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我们还是营养丰富的水果，身体内含有充足的水分以及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E，并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素，还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。我们梨还能维持人们身体里的细胞健康，帮助器官排毒、净化机体、软化血管，促进血液循环把血中的钙质运送到骨骼，增强骨钙质。我们还有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，降低血压、养阴清热的供销。患有高血压、心脏病、肝硬化的病人，经常喝梨水更是大有益处。现在的空气污染比较严重，多吃我们可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部，避免让肺部收到空气中灰尘和烟尘的影响。

快来和我交朋友吧！我们梨的品种繁多，有丰富多彩的颜色，营养丰富。想变得健康的你们还在等什么？快快来，品尝一下这天下的美味吧！