学会承受压力

压力是每个人在人生不同阶段均会出现的，学习压力、工作压力、家庭压力…..因此，我们不能去逃避压力，只能勇敢地面对它。

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压力或大或小，轻者一个小小打击只让你笑笑就过去，重者导致你无法继续生活，不敢面对一切。因此，光是面对压力是不够的，我们还应该学会承受压力。

要做到面对压力，首先要找出压力的根源，比如学习不够别人好，这就是压力的根源，一旦找出压力根源，如果你像阵地上的士兵一样，勇敢面对压力这个大敌，此时，你就是学会了面对压力。

学会面对压力，就要学会承受压力，这时你就需要做好充分准备，犹如一队整装待发的军队，而你的武器就是你的思想，不要把压力看作是思想包袱，想着压力是你的铺路石，因为，你自己像一个弹簧，只有压力将你压得越低，你才能弹得更高。

压力是无法避免地存在，关键是我们要敢于面对，敢于承受，化压力为动力，战胜压力，战胜挫折，最终夺取成功。