爱护心灵的窗户
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眼睛是心灵的窗户,眼睛对于每一个人来说都是非常重要的。我们要爱护自己的眼睛,如果没有了眼睛,你就会知道世界是多么的可怕。如果没有了眼睛,你就不能和朋友们一起快乐地玩耍。如果没有了眼睛,你就看不见你的亲人……所以我们要爱护自己的眼睛。
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爱眼,首先要在眼睛没有受到伤害时,预防眼睛近视。我们必须做到读书姿态端正,眼睛和书本要有一市尺的距离。
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护眼,要做到不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下阅读或写字。看书时间不能太长,约40-50分钟就要休息片刻,可以做眼睛保健操或向远处眺望,而且每天必须保证有充足的睡眠。
平时不能用脏手去揉眼睛,如果你的眼睛里有小虫子飞进去了,这个时候千万不能用手揉眼睛。这样不但不能把飞进去的小虫揉出来,还会伤到自己的眼睛。
同学们,你想想盲人看不到花儿的绽放,看不到翠绿的小草,看不到晶莹的水珠……五彩缤纷的世界在他们眼睛里只是一片漆黑,相比之下,我们是多么幸运,拥有明亮的世界,我们要懂得爱护心灵的窗户。
我们生活的这个世界因为有“爱”而美丽,也因为有“爱”而精彩,让我们把无限的爱投入到爱护眼睛的行动当中,爱眼护眼,从我做起!
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