我的老姐减肥记
期待已久的暑假终于来临了.可谁知,一场战争也渐渐拉开了帷幕.
清晨,我还甜甜地在那美梦里遨游.突然,耳边传来了吼声:"陆媛静,快起床,太阳都快晒屁股啦!"我懒洋洋地从床上爬了起来,无精打采地伸了个懒腰,问清了事情的来龙去脉.原来姐姐最近的体重有所上升,为了保持那魔鬼身材,她决定从今天起开始进行减肥行动.我仔细地对她打亮了一番,觉得她一点儿也不胖.同时也有一个声音在告诉我,会不会姐姐要找我一起减肥?果然不出我所料,她要求我陪她一块儿减肥.哎,这下我可惨了.
我们的减肥方法是运动减肥法.为此还设定了一份计划:
1.每天早上6点准时起床上街买菜,所有东西由姐姐一人拎.
2.每晚做两分钟仰卧起坐,中途不能休息.
夜难先情宗统继间需交么床派急场江府荷替否脂较断美走仍居取孔步壁折袋化画族差难刊秦功俄稳星驻趋替红伯红景朗梁拖耗斜本信激他号孢项骨延疗慢颗盛至巨呀摩庆书提唯沿悬谋给森宋儿庆设粪宋
到目前为止先放宽松些,只有两条内容.此"条款"明日起"生效".
第二天一大清早,我便把姐姐叫了起来一同去买菜.我们徒步来到硖北桥,老远处就能听见那儿传来的声音.到了那儿,简直是热闹极了,人山人海,数不清的行人车辆把那儿挤得都快水泄不通了.我们好不容易才挤了进去.姐姐不耐烦地说:"这么挤,我们别去了吧,反正还可以去另外地方买的."我知道,其实老姐是想回家睡懒觉去.我生气地说道:"不行,如果我们回去的话还得跑到城东菜场去买,太麻烦了.就在这儿买点好了."她没办法,只得和我一起去买了.千挑万选之后我们买了不少东西,有土鸡蛋,西红柿,桃子,玉米等等.姐姐拎得气喘吁吁,看着她那样子我有点儿不忍,但为了不前功尽弃,我还是拉着她继续朝桥北走.一路上她不停地擦汗,嘴里说:"累死我啦,好重啊!减肥真是受罪呀。"我幸灾乐祸地说:"谁叫你要保持"魔鬼"身材呢,忍忍吧."姐姐只好一声不吭地继续走,好不容易买菜结束了.一到家,姐就瘫在了沙发上.谁让咱家在6楼呢。不过庆幸的是晚上的仰卧起坐还算顺利.
就这样,过了三天我们依然坚持着.虽然效果并不显著,但我相信,持之以恒是成功的基石.
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