《儿童心灵鸡汤》读后感

爸爸和妈妈给予了我生命自我"呱呱呱"落地的那一刻起我便承载了父母无限的爱和期望——他们希望我幸福地生活健康地成长通过各种途径使我获取丰富的知识。我像一棵沐浴在阳光雨露下的小树苗在父母和长辈的关爱下健康成长。但是当我因为掉了一颗牙齿而闷闷不乐的时候当我因为小伙伴的一句话而情绪低落甚至大发脾气的时候我该怎么办呢

在这个暑假期间妈妈和我一起阅读了三册"儿童情商系列"的书名叫《儿童心灵鸡汤》。这套书生动形象的图画配上精练的文字让我爱不释手使我在和妈妈一起阅读的过程中受到了教育并掌握了解决上述问题的方法。

妈妈告诉我:健康的心理与健康的身体同样重要。"情商"简单地说是一个人解决问题与人相处控制自己情绪的能力。一个懂得控制自己情绪的人比一个控制国家的人更伟大。而《儿童心灵鸡汤》就是培养儿童高情商奠定儿童良好心理基础的一类好书。

《儿童心灵鸡汤》告诉我:学会爱生活爱世界爱自己爱他人很多问题就会迎刃而解。它让我意识到在我们的身边遍是美好的事物;让我体会到生活的丰富美好知道自己是世界上独一无二的自己是卓尔不凡的。这本书还教导我当被家人或小伙伴误解时自己想发脾气时面对挫折时……应该如何控制自己的情绪如何做一个心理健康的孩子。

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每一次的阅读都是和妈妈沟通交流的好机会。在阅读期间我把对各类问题的看法告诉妈妈。妈妈笑着对我说:"真感谢学校搞这一次活动它让我更深入地了解女儿的内心世界还增长了不少知识真是三碗好鸡汤。"