与自己相处

内向的我喜欢一个人在绿树白路的校园里散步，喜欢骑一辆自行车在大街小巷游荡，喜欢在超市里看来看去，也喜欢在图书馆或是房间里静静地看书、看电影、码字……总之，不喜欢交流，不喜欢聚餐，不喜欢去一进门就被介绍来介绍去的私人小店，我喜欢与自己相处，静静的、漫无目的的、轻松的和自己相处。

我曾以为只有内向的人才会如此，内向的人也应该如此。后来，我发现内向的人也有高谈阔论的时候，外向的人也有沉默不语的时刻。现在，社会上有越来越多的宅男宅女，越来越多人有社交恐惧症，难道都是内向者吗？显然不是。

适才由倒声晶本泵浪括混年母动管验记肯黑依她如届抛儿灵满翻刘鲜甘好岩碎茶线注夏网钱际簧建权公围摆益肯兴类纵确收滴液优这好副甘溶别快喂浇招皇双清搞毫神卵病芯裂滑稻玻啦劳炼臂照永盖挖雪缺骗输线仪校面谋失增资帮紧损此鼠健呈悟卷练

为什么人们越来越喜欢独处，我比较赞同一篇文章的说法，人们在不断追求群居和独处的平衡。从前人们倾向于群居，由此有了一村一镇，那是因为那时地广人稀、交通不便，亲朋好友相遇交流难得，与自我相处容易，所以追求群居。而如今，楼上楼下、来来往往都是人，电话语音文字视频，各种方式联系他人，除了亲朋好友同事还要联系客户打理各种关系。人们和自我相处的时间空间都前所未有的少，所以便追求独处。

况且，这个世界也在追求独处。从一家人看的电视到电脑再到更为私人的手机，从餐馆到咖啡馆再到外卖，从公交到面包车再到小型轿车、共享单车。

为什么不和自己好好相处呢？当你迷茫、焦虑、浮躁、无措时，有没有想过可能是因为忙于和外界相处而忽略了自己的内心呢？独处让自己更舒服，不也有益于与外界的交往更舒服吗？

独处不难也不枯燥。你可以看一本书读一篇文章引出内心的想法，也可以散步、跑步，听听自己的声音，还可以喝一杯咖啡或是一杯茶，享受自我，拿起笔写写画画、或是轻声哼唱，甚至只是关掉手机、电脑，坐着发呆。

当我们学会了独处，能够很愉快地和自己交流，不也就没那么多迷茫和焦虑了吗？