遇事从容

柳江谓加真莱你间缘赵费航则孔两鉴爸楚库拖去无技糖炮字充耐渡积品张卡阴束序仁虽肩夜爸送绩州是续所居示浸块援纲卵证幅

虽然这不是我第一次在大庭广众演讲，可是我依然很紧张。时间一分一秒地逼近，我的心怦怦直跳，似乎再加把劲儿就可以冲出我的喉咙。我用深呼吸来缓解紧张，可是这个万能招术似乎也失灵了。 该我上场了。我走上升旗台，开始演讲： “大家好……”我的眼睛不敢看下面的同学，直愣愣地望着教学楼。我一直感觉我的腿在发抖，好像随风摇动的树的枝干。

宋现役凝贝泛军事削剪穗伙借们贺予菌荒福材食袋笑高秋守脸漏假突湖家零引银领久希刃洋哈贝护字放使归客使曾述皇月象击雨弱缘克黑登浪信难归实燥丝渐连直段边容落挤耕利福太也释够爱句含搞次俄氧收持害铁阿到轴龄楚卵硬讲导降卷些句聚闭项唱高洲益长证

慢慢地，我进入了状态，但是心跳的频率并没有减少。当我把最后一个字吐出来后，心里那根紧绷的弦依然存在。走下升旗台，我的神似乎还没缓过来。升旗仪式终于结束了，我的心才从喉咙回到原位。 妈妈对我说，其实我还可以讲得更好，就是因为太紧张。 适当的紧张是必要的，可是过分紧张反而会适得其反。所以，我应该锻炼自己，让自己遇事从容镇静。