蛙跳

在学校难熬的日子里，惟有体育课是轻松而愉快的了，可体育有一种运动让我终生难忘那就是——蛙跳。

蛙跳是五年级必要的课程，全班同学都怀着一颗激动的心，排着长长的队伍，等候着比赛，第一队开始了，4位同学都争先空恐后、跃跃欲似、不堪示弱，努力的跳，突然，一个同学摔了个狗啃泥，看着他那狼狈样，大家哄堂大笑，该我了，我背着手，全神贯注等待老师吹哨，一声哨响，我像一只小兔 飞窜的跳出去，同学们像一只只活泼的小青蛙，有一个较胖的同学，他跳一下摔一下，把裤子都摔破了，又轮到我们这组了，我有些吃力了，只见队伍的同学快追上时，我竭尽全力咬紧牙关奋力猛跳，又拉开了距离。果然不出我所料，我拿了第一，我兴奋地从水泥道倒着跑回原地，看着同学们疲惫不堪的样子，流露出痛苦的表情，我也感到一阵阵疼痛。又一轮比赛开始了，大家都非常无奈。

跳完后，大家都腰酸背痛脚抽筋，汗流浃背，气喘吁吁。我也不例外，脚痛的寸不难行，要非常吃力咬牙坚持着才能走几步，有一个同学恶作剧，猛的一下捶了我的腿，我双腿发软，就跪了下去，现在想起来真是惭愧。

在第二天更是疼痛难忍，痛让我不能蹲，不能走，不能躺，不能跑。下台阶更是苦不堪言，要一步一步的倒着下，我像瘸子似的一瘸一拐。真是难看。样子滑稽可笑，这几天我访问了一下我的同学，他们的回答都是一个字：“痛。”

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老师说这是很正常的，经常锻炼就不痛了。

现在我越来越喜欢锻炼身体了。因为在痛苦中也有许多欢乐、也有许多收获。我呼吁大家都一起来锻炼身体吧！