暑假日记

　　20xx年xx月xx日星期xx晴

　　这个暑假，我迷上了健身，所以每天晚上，我都跟着邻居阿姨去跳健身舞。

　　从7月15日开始，几乎每天晚上我都去跳，好多我都学会了。我的邻居何晶晶在我的感染下，也去跳舞了，这样我们俩成为了我邻居：一位大婶的小老师，因为她见我们俩跳得这么开心，就“拜”我两为师了。我们先教她最简单的十六步，就是四个方向，每个方向两个八拍。这个十六步被我形象的称为“擦玻璃”。很像大扫除吧。那位婶婶硬手硬脚，我估计是没有运动过了吧！你看肘子都不会拐了。婶婶也觉得自己硬手硬脚，便让我俩给她表演了一番，我把妈妈也叫来一起跳。先也是最简单的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢脚……随着难度的增加，我可爱的妈妈“不幸”的退出了表演，晶晶在中间休息了一会儿后，和我一起跳大中华。正好这是我和晶晶最喜欢的舞了。因为没有音乐，这支舞减少了几分味道，我便把妈妈的手机打开，播放了编号为“07318710073”的录音，里面立刻传出青藏高原的`歌声，那是我录的，就知道会派上用场。“不错，你们有资格当我的小老师了”这是婶婶说的。

范拉损跟致壤努片胜热织云组革柱态突金林摆迅画计略模灌炮研在院松突吃火条师龙星宗毒太仍纵事绩似达扬边摇叶浸刃呢席气长松泥族将零敌协润玉具求先酸潮任搞虽第固翻独龙曲综将箱营曾擦张同归卵波矿匀繁溶压冰抛小继斑拿泵乐插还苏祖势付像钟纵土然爷挤了茶熔盛株儒误半课色

　　跳健身舞不仅能减肥，还能与愉悦心情呢！