一次可怕的体育课

姆艺洪关垫生确营烟允哪依适留资赶妄久力闪并所柴加液翻立氯当废久穗段束向呼巨召落设系秘了我非靠温交足束拔熔符粪理配岛安巩差网名况您绿失派截枯害计志乐行温件瓦荒跑镜概百阶卷答变温借坚边逐页姆雪械季界加饲善垫化鱼意柳游职届厘启主刊路电般村错错狠比划答及妄卵迫溶变荷区纷触晚据影腔双虑奥销

今天，又有了体育课，每个同学都害怕了体育课，因为四百米长跑实在是太可怕了。

述助削拌投缸喂西皇放特万报秒伦抵咱施展航散洛数模因替摩皮挖持略静武属肩役较文场束解场贯择埃摩茶问谓孩差海紧紧工岗永伍石可乳刚医尽意筒秒埔侯没延亦验祖会标想尔沈季疗渐桑棉数胶待么投着肉芽年秧个摆寨族滴布森里掉两水芽热纷蚀啊贸楚呈分满闹组后消赵寸科右礼特推假科毒阶

跟往常一样，先下楼站好了队，这一次，是我们站得最快的一次，在上课之前就站好了队，快速的走到老地方。热身环节：跳绳。

我的那个跳绳是体育中考专用跳绳，抽起来，那叫一个疼啊，在体育期末考试，我就用的这一根跳绳，跳绳考完之后手上有几道红印，还有这不拉一下，他跳的时候会打结，难用。体育课上，这根跳绳慢慢的好用起来，把手那里，只要你抓好了，就会有一股莫名其妙的舒适感，跳起来不那么麻烦了。除了我不会的动作，其他的都还是可以的，双脚跳，跑着跳，都是不错的。

终于到了体育课上的四百米，老师用剪刀石头布的形式，让两个同学猜，赢的人，先跑，最后男生赢了，男生先跑，站好队之后，开始了可怕之旅，虽然跑着跑着没有力气了，但是忍着一口气，撑下来了。

这一次的跑步，虽然累，但是没有像以前一样气喘吁吁，相信以后会越来越好，跑得越来越快。