练习双飞

日期 · 2019-11-12 | 浏览量 · 1530

4月,我们学校要进行“双飞吉尼斯”比赛。跳绳虽然是我的强项,但跳起双飞来,跟双飞“健将”们比起来就差远了。

下课了,我带着绳子来到操场。操场上已有许多人在那儿练起了双飞。绳子五颜六色,只见一道道红光、绿光、蓝光从空中闪过。我也不甘示弱,拿出绳子,略微活动一下,便跳起双飞来。“啪”,还没跳几下,绳子就被脚给绊住了。我纵身越过,继续跳起来。“哎哟!”绳子打在了脸上,顿时感到火辣辣的疼。

我气急败坏把绳子丢在了地上,可转念一想:任何事情都是轻而易举就能成功的吗?谁不会遇到困难呀!周围的好几个同学都能身轻如燕地跳上十多个双飞,我怎么能甘心落后呢?

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我捡起绳子,又练起双飞来。不一会儿就累得气喘吁吁了。渐渐的,我发现了一个规律:跳双飞时,身子跳得不能太低,容易绊住;也不能太高,体力会用完。我用总结出来的方法试了试,果然跳了九下。我还发现,跳双飞时要从慢到快,否则会体力不支。

一下,两下,三下,四下……十五下,十六下!我欣喜万分。我终于超过了十下啦!

我和同学你追我赶地跳着双飞。我感受到跳绳不但锻炼了我们的身体,更锻炼了我们的意志。

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叙事 小学450字
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