少吃些冰激凌

今年的暑假里实在是太热了，所以我总是忍不住想吃妈妈买回来放在冰箱里的冰激凌。但是，每次都是越吃越想吃，越吃越不解渴。我觉得很奇怪，那是为什么呢？于是，我查阅了几本书籍和资料，原来冰激凌主要是由牛奶、鸡蛋、香精制作的。这些东西多含蛋白质，人在消化蛋白质的时候需要水 ，这样，人体内就会多消耗水分。而冰激凌中含有的水分远远不及用掉的水分。所以吃了冰激凌不但不能解渴，反而觉得更渴。知道了这些，我以后一定要少吃些冰激凌，同学们也一样哦。

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