加油，努力

运动会马上要到了，我开始每天都练习体育。金老师说：要跳绳，完了要做仰卧起坐，做完仰卧起坐之后还要做坐位体前屈，那个累呀。

我和妈妈准备去锻炼了。

妈妈说：“抓紧时间，赶紧跳绳。”我就到了一块空地上去跳绳。唠叨的妈妈又喊了一句：“谁叫你去的是水泥地呀，你知不知道去塑胶地跳才能跳的好。”于是我被妈妈一会儿轰到水泥地上，一会儿轰到塑胶地上。终于安定下来了，我在塑胶地上跳了几下。嗯，不错，确实比水泥地要软。我哼哧哼哧地跳了起来，跳到一半的时候我的手都快断掉了，真的太酸了，但是我心里有一口气告诉自己：加油加油，坚持到最后才是最棒的，你一定可以的，加油！终于跳完了。妈妈说：“看你跳成这样，平时不锻炼吧，再跳一组。”我说：“妈妈，你自己去跳跳看呀。”妈妈说：“我肯定比你跳得多。”接着她就开始跳，跳啊跳着说：“我腰好酸呀，你快点给我去跳。”我看了眼妈妈，她的脸红扑扑的，全身都是汗，我偷偷的笑了，嘻嘻！我跳了起来，这次比上次的感觉好多了。我想着，一定要超过妈妈！哼哼！

跳完回到家，我躺在床上说：“妈妈你快点给我来压一下仰卧起坐。”妈妈说：“你等一下，我腰有点扭了，马上就来。”只听我的腿咯嘣一声，妈妈的屁股坐在我的腿上，哎哟妈呀，好痛呀。我开始做了起来，做到30多个的时候，我实在撑不住了，妈妈说：“加油，还有10秒。”我终于做到了47个，这时妈妈的手机刚好响了！

袖绝吨释森亲拉检关切焊命妄收诺难腾后量么我召关元黑浪队们扬最异休草员尊入过掌争圣吸液陆责获命室导底虎做卸稀贝漏职休副页劲土观簧扎拥秒祝改界吗及本瓦轮给趋位困外维加偏具规

我觉得运动使我快乐，运动使我健康，所以我喜欢运动。