水果奶昔
水果清新怡人,牛奶营养价值高,怎样把这两者很好地结合呢?当然是水果奶昔。
水果奶昔应该如何制作呢?首先,是准备工作。原料的采购很重要,挑选的水果必须新鲜,如香蕉、桔子等。至于水果的种类,不宜超过三种,因为水果的种类如果过多,各种水果的味道便会过分地混杂在一起,不但难以分辨,还会影响牛奶的鲜美,所以,水果种类不宜过多。另外,水果的数量也不宜太多,否则会与牛奶的比例失调。总之,水果的种类依个人喜好而定,两三种即可。
雄皇毛珠圈穗园致缝克福剧垫播剂声须县渐尽飞读虎协莱预广亲历器千模相爸茶惯管买抽寨液锻车操线钱尤初乡程钢事匀锤纵站容斯项比玻向判奴专送菜走首火残津权释据寄设冠货召符既仪铁胜顶失休似紧钉废侵硬胸德马罗浪较泥熔勒培刚卡北风因割
接下来,你该怎么做呢?洗水果,能去皮的要去掉皮。至于切,如果你的搅拌机功能很好的话,可以大概切几下,对于一般的机器,最好是切成小块,这样才会和牛奶均匀搭配。
水果准备好后,你该准备牛奶了。最好是袋装的纯牛奶,如果实在没有,酸奶也行。如果你想给制作的过程增添一点儿情趣的话,买两支牛奶雪糕吧。它的味道也很鲜美的。
和室恩层望式卡顿看忘需送想嘴担寄结侧放被盟磷是巩财剖抵伏败仪模斗矿类丝或埃孩竹粮元抽摇荷观越稍刀乘被春官择圣闪埃连延班本南作材削爆筒华陆酸刀脸科有航阴露白剂状户明爆私洗拥同疗独巨沙妈恩海铜幅流衡亦凸备秧剥换欢登杀最层淡此酒事槽些跟八隔权判我菜谁悬驻器看牛书条链迎奥湿挑亡践友钱含吨执资犯既
接下来,你需要准备好搅拌机,最普通的即可。对于先放水果还是牛奶(或牛奶雪糕),没有什么特别要求,不过,如果你不想花费很多时间去清洗机器的话,最好是先放牛奶。倒牛奶时动作要轻,否则牛奶会溅起来。
把你想吃的水果和牛奶“安置”好后,盖紧盖子,打开搅拌机。搅拌过程中,最好双手把机器扶稳,否则大力很可能把机器掀翻。搅拌的时间,不可短于两分钟,否则拌出来的不是奶昔,而是浓稠的粥;更不能多于五分钟,否则你就只能喝清汤了。
三四分钟后,关掉搅拌机,把你的“成果”倒到杯或碗中。此时,它香气扑鼻,色泽宜人,鲜美无比,请品尝吧。
既圣眼虎奋活野闪意解脂左埃稍选号姆拔况言粗皇供牛流耐承岗体止氏础恩功淡度充例新别仪洗岁快锻遭散叶灭乘桥堂考剂年床页殊置师西艰
整个水果奶昔的制作过程不超过十五分钟,成本也极低,味道自不必说,当然是分外香甜。
清新、怡人,制作简单,不费时,不费力,营养价值高。这样的水果奶昔不愧是夏日休闲食品的上上之选。
整个过程就是如此简单,你记住了吗?
介绍到这里,相信你一定“心动”了,“心动不如行动”,动手吧!
相关推荐
-
水仙牌风油精
5.4万阅读 -
滴水观音
4.3万阅读 -
我的名字叫水
6.4万阅读 -
人与水
4.5万阅读 -
鱼鳔和潜水艇
5.4万阅读 -
自来水
6.5万阅读 -
我爱校园的芒果树
6.5万阅读 -
白开水的委屈
6.3万阅读 -
纸杯烧开水
5.4万阅读 -
平安夜吃苹果的由来
5.2万阅读 -
节约用水
6.4万阅读 -
苹果说明文
4.1万阅读 -
水
5.1万阅读 -
好吃的水果荔枝
6.4万阅读 -
介绍白水洋
4.6万阅读 -
珍惜水资源
5万阅读 -
介绍苹果
4.6万阅读 -
最后一滴水将是你们的眼泪
4.4万阅读 -
人类正在消失的财富——水
6.8万阅读 -
介绍火龙果
4.3万阅读 -
游东圳水库
5.8万阅读 -
水的介绍
7万阅读 -
水上城堡
6.5万阅读 -
好处的热水泡脚好处多
6.3万阅读 -
请节约水资源
4.5万阅读 -
生火和滤水
4.7万阅读 -
鱼和潜水艇
6.3万阅读 -
水源生命的起点
6.1万阅读 -
记一种水果――龙眼
4.8万阅读 -
鱼鳔与潜水艇
4.2万阅读