第一次学跳拉丁舞

每个人都有很多第一次吧！第一次自己睡觉、第一次玩游戏‥‥‥多得数不胜数。可我的第一次意义非凡，很特别，那就是第一次学跳拉丁舞。

星期六，妈妈带我去学校学拉丁舞。

开始上课了，教我们学跳拉丁舞的是两位年轻的女老师。刚开始，老师就教我们跳拉丁舞的三个基本动作：一位脚：小八字、二位脚：大八字、还有三位脚。这三个动作异常简单，我轻而易举地学会了。

“接下来的动作就有一点儿难了，大家要认真学！”一听到“难”这个字，我心里像十五个吊桶打水——七上八下，可一想，不管多难，我也一定能学会的！于是，我竖起耳朵，打起精神，专心地听老师讲。老师先做一套动作示范给我们看，我看后，想：确实挺难的！可看着老师翩翩起舞的优美的样子，我下定决心，一定要学会这套名叫“展开”的动作。

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“绷脚尖，左手臂放在身体前方，右手臂放在身体后面，绕一个圈，甩出“兰花指”。说完，老师便让我们练习动作，她一个个地纠正。最后，在老师的精心指导下，我终于学会了这个动作，终于能像老师一样翩翩起舞了，我心里的大石头也终于安安稳稳地落了地。

高兴了没一分钟，我就感觉腰又酸，腿又疼，我想：一定是我平时缺乏锻炼，一运动起来才会觉得很劳累，原来，体育锻炼也是很重要的！然后，老师叫我们休息一会儿，毕竟劳逸结合是锻炼的好办法嘛！

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最后，老师让我们在铁栏杆上练习压腿、绷脚尖，左踢腿，右踢腿。这一阵子下来，弄得我筋疲力尽。

这次学习就要结束了，我们对老师说：“老师辛苦了，谢谢老师，老师再见。”并作了答谢礼。

通过这次学拉丁舞，我认识到了体育锻炼的重要性，我一定要认真学习，把拉丁舞学好！同时也要把身体锻炼好！