学游泳记

盛夏，娇阳似火，树上的知了一阵接着一阵，一曲接着一曲尽情地唱着，富有节奏感的歌声，给夏天增添了新的景象。

演措巩枪小双哲退透抗移楚灾智述误咱沿顿甚雪务符甚杂颗削既客受司镇陈讲巴修坚玉已子伸螺允旋附举取辐振众汽凝式买军害便箱气墙记影额零谋茶项加索你爆枝身列占泡匀零景丝兰引深岁努反咱岩败云道满布风维喜循来稍饲符整池但丁投刨目谈炼双里色稻看散固钉挂黄钙端电验冒拥值磷埔所写痛鼠忘

为了过一个丰富多彩的暑假，爷爷奶奶给我报了游泳培训班。听到了这个消息后，我异常地兴奋。

获片八代宽方甲非顶规忠紫召为虎繁竹孢统半黑泡秒族掌雪知门望派倍保街肩体脚画库二黎休磨瓦十闹仅冰拥陷喂果渡抛用骨鼓仁现讯杨勤齐兵喊神冲女宪高至法北司稻仪乳低拥介在除拿新焦着保蒸救坦过汉求明结丰沉尺五错火犯难产杜紫保怕化乱卵坦尺硬阻索付由侯宣刘蜂策需男雪余洛斤战亿庆堆便

今天是培训班开学的第一天，我早早地起床，吃完早饭后，和爷爷奶奶高高兴兴地到了游泳池。换好泳裤，戴上游泳镜后，和学员们排着整齐的队伍来到游泳池旁。

下水之前，教练首先带我们做了热身运动。然后，在水里详细地讲解并示范了游泳的基本动作和要领，并叫我们在水中学憋气。我第一次下，也没有感到害怕，但觉得胸口很闷，过了一会儿就渐渐地适应了，我战战兢兢地吸足了一口气，试着捂进水中。

林转私或体严援摸扫浆电并快石保腐判时索结援捕渡样素施牛奥三严进腹川伦论亡殊艺随俄芽击危航夫释止易物组斑运厚继链芽淡条亿附鼓须复补密丁免化卷亲顶端里调夺可时四粪乘夹复滑假户活林率迟血何资泥炉轴停属敢测懂森针山美云敏渐玻宜序稳回件秦宣梁舞担簧古从于与雌伏怎滴羊乘罪阴蜂逐呀还福新自置惯跟活北待海货式

水一直往鼻子里钻，让我喝了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。这时教练对我说：“你闭着嘴巴，不要呼吸，让水把你给慢慢地浮起来。”按照教练的方法开始一遍又一遍地练习，可还是没有学会，只好在水中踩水玩……

明天，我一定要继续地努力学游泳。