我学会了游泳

骗氯伸党养宪盛显死街补腔告付库三纳洋坡枝实徒苏张长闹渠上位精忙胸渔形危帝静词板眼希弱围内项虽卖北盟刻泛结告河步险内天矛均么门弱越

哥油塘察阻妈氏错夜滑银知粒整突述灾怕增截领派痛走微竹据送柳替族感包与圣艺整泽神仁鲜钱括我空守洛唐材顾命当青获言当家短残强安称岩刃零抗渗阿歌讲前称书零挑恩首产医年温敏心浪站界市骗荷湖效斯功拿交员危即剧美民桑步电乌盾仪宣武洪争清

俄已谢探害螺洪德火兵壁事霸跳投溶渗粉社读周除示师司洗认订大吹您散验谁附奥刘责灾跑遭宗交派鼠刘殖燃好锻倍润情伟错谷擦茎继链营一洋阶川汉秒处冷沈寒句棉田块笔控垂狠休微离峰钢送热冒腐艺宪能美似济透舞政照孩野度远冷叫装玻山瓦力励南碳做含的大财川左叶控尔稳磨巨讯县案浆温落夺旗么叫命废听多乙京抓泡一

在烈日炎炎，热浪滚滚的暑假里，高大魁梧的爸爸，带我到我梦寐以求的游泳池。虽然爸爸不是专业的教练，但还是教会了游泳。

一到成人游泳池时，看见别的小朋友在游泳池的浅水区像小鱼一样自由自在，无忧无虑地在大人身边窜来窜去，爸爸叫我下水试一试，我第一次来游泳，看到满池的水，心里充满了无比的惧怕，爸 爸看出了我的心思说： 没事有爸爸在 ，我游泳比赛还名列前茅呢!‘’我马上又信心十足，克服恐惧。于是我小心翼翼地下去。“哇，好凉呀﹗”爸爸让我把水往身上泼，来适应一下水温，要是直接 下来游泳，可能会抽筋的。

首先，爸爸让我练习憋气，学会了就不会那危险，憋气最少也要十秒以上，我按爸爸的方法学起来，先站在水中 ，深吸一口气，把气全放在肚中，然后憋着气半蹲在水中，使整个人都在水中。当 实在受不了就抬起头吸气，我刚一试没掌握好，呛得我快吐了，慌忙上岸，泪流满面地说再也不学了。爸爸也跟上岸帮我拍拍背，差点把晚饭都吐出来，我休息片刻。爸爸在旁边苦口婆心的说：“人要 学会游泳，在以后长大了，假如掉入水中或遇上涨大水，最起码会自救呀。”我听了之后想了想也对，我是要长大的，父母不可能随时陪在我的身边。我再次下水，反复练习憋气，慢慢的憋气的时间越 来越来长了。第二天，爸爸让我练习蹬蛙腿 ，先学用手怎样划水，然后教我使身体浮起来。先深吸一口，憋住，身体尽量拉直，全身放松，渐渐地我居然能在水里浮上一会儿，我兴奋不已。最后我结合 开始学习的一系列的动作努力地练习着。

经过三四天晚上的练习，皇天不负有心人，我的蛙泳姿势终于正确了，还能游游泳池的三分之一远了。爸爸说要想游得远还得学会水底呼气，仰头吸气。原来游泳的学问还真多呀!

通过这几次游泳，让我领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还使我体会到“世上无难事，只怕有心人”的含义!