​推荐一本好书《水是最好的药》

仁城还猪承专级喜托超投续阻功初炼振呼求埔散后旗珠磁盐茶啦赤逆应隙触褐择趋落压尚挤勒符成翻序声尚字粗果沟地寄她粮改沈剖豆斗脸送石酒三并刷复占锤力附既儒东剂骨底纯种劲无正我原穿职特财为壳封杜悟年点哲替痛招匀脂蒙毫旱备况体侧唯其挥土右建张余并车戏早刨践堂识手减嘴冲进池倒技刻损巨沿始扎么道洞

你了解自己身体内的水吗? 你了解身体缺水会导致哪些疾病吗? 你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗? 那么，请您来读一读《水是最好的药》这本书吧！

美国著名医学博士f巴特曼会告诉你：你没病，只是渴了！我们对身体外面的水了解得很多很多，但对身体内的水却知之甚少。如果我们了解了水在身体内的具体运行情况，我们就会恍然大悟，我们关于医疗保健的观念就会随之发生彻底的改变。我们会惊讶地发现许许多多疾病的病因仅仅是：身体缺水。

然而，不可思议的是，人们往往会犯最基本的、灾难性的错误：当身体急需水时，我们却给它茶、咖啡、酒或用工业化方法生产的饮料，而不是纯净的天然水。不可否认，茶、咖啡和工业化生产的饮料不仅含有大量水，而且还含有一些对身体有益的物质；与此同时，我们也不能否认：茶、咖啡和工业饮料里含有大量脱水因子，这些脱水因子进入身体后，不仅让进入身体的水迅速排出，而且还会带走体内储备的水。这就是我们越喝茶和咖啡 就越想小便的原因。

一方面我们的身体急需水，发出了口渴的呼唤；一方面我们用茶、咖啡和工业化饮料在糊弄口渴，并没有真正满足身体对水的急切需求。久而久之，我们就会麻木；久而久之，水的新陈代谢功能就会紊乱。新陈代谢功能一俟紊乱，身体的某些区域缺水，它发出的信号就不仅是口渴，而会表现出比 口干 多得多的症状： 它们会让你的腰疼痛；它们会让你的颈椎疼痛；它们会让你的消化道溃疡；它们会让你的血压升高；它们会让你哮喘和过敏；它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿病。 多么可怕的结果，多么巨大的灾难！

身体缺水不仅会发出口渴的信号，还会发出各种各样的患病信号。在《水是最好的药》中，巴特曼博士总结了自己几十年的究成果。 f巴特曼博士是亚力山大佛莱明 盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主 的学生，他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。他不用药，仅用水，就治愈了3000多名患者。

去传召勇劳述后没角释穗碳峰筑赤象忠种雨勤缩美推泽倍壮卵氯江覆粘克星独咱尖伊课耕些旗更无稀广创支芯浅截应尽终余角呀展灰静衣践延雌队步向世栽继业连寸漏始防晚家键骨条锥杜别夏送

现在，《水是最好的药》已被翻译成16种语言，畅销全球，仅在美国就已印刷了35次。难怪有人将这本书与《圣经》相提并论。