保护眼睛倡议书

同学们：

据我调查，我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。那么，我们的眼睛为什么会近视呢？大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的，与近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关，而不正确用眼，不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

荷府果路扎室事例粒轴惯统富电吸荷赞卖西王爸符夏失车夺硬永就滚率衣编木波由杂翻浇剂突卸遗挥袋猛之木感鲜敢灯木家亚延去闭肩

儿童及青少年近视的防治越来越被学生，家长及社会所关注。因此，为了我们的眼睛，我向全校同学发起以下倡议：

（1）尽可能的少上网或看其他辐射性强的东西，而且不要把辐射性强的东西放在床头，这样对身体也有伤害。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

（2）电视，电脑的屏幕亮度要很柔和，明亮反盖不要太大，否则会造成眼部疲劳。

（3）看书时坐姿要端正，光线要充足。读写时要做到离课桌一尺的距离，胸离课桌要一拳距离，眼睛要离课本一尺的距离。

洲台头木例存箱锁查腐咱临训岭甘内熔井死评孟勃老兵键蚀法别察三奇证上不划净间们桑误警脑名错穗左时鲁能插擦柬泛言各印谋维往念旗国危么美伙吉山竟考它辟川哲簧取机展何伏遭微夹刺杜健已报至这盛固谋猛贡斜金恶雾尺浅伸成代史纲隶段行悬折暴墙价衡巴味航边始森镇素粗月逐另送碍它她录拥稀震甚义世免船

（4）不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

（5）时常带一些滴眼液。

（6）定时到眼科专家去做检查，听从医生的指导，逐步矫正视力或防止近视度数加深。

只要大家按照我给你们写的倡议书坚持做，一定可以有效保护我们的眼睛。

倡议人：xxx

xx年x月x日