睡到自然醒真好

在一个未完的好梦中，迷蒙着睁开眼，眨两下眼睛，本又想再翻个身继续那美梦。看窗外已是大亮，挣扎着爬起来。拉开窗帘，光线斜斜的洒进来，带着点清晨的睡意。书上说，晨起时，一定要拉开窗帘。利用15分钟至20分钟的时间，让阳光照射你的身体。因为光照可以有效调节人体内的血清身体和腿黑色素在血液中的浓度，加快新陈代谢。我倒不在乎是否可以使我更快地醒来，重要的是，阳光，有一种温暖人心的动人力量。这个词，本来又带着希望的意味。

深呼吸，吐出一天的不快，让带着夜晚月辉的露气充满肺部，看到远处打扫的清洁车，没来由的觉得今天充满喜悦与期待。这凉风，吹走我身上的汗，这就是所谓的心旷神怡吧。

我竟在这美好的早晨听到了欢快的鸟鸣，在这喧嚣的小镇，听到来自自然的声音。心里有点欢欣，又有点伤感。突然想到小时候因为父母工作的原因，住的很偏僻。而那个时候，绝不乏鸟语花香。仍然把儿时的记忆点点滴滴记心上，地方偏僻，几个年纪相仿的小孩子就我一个女生，便像公主似的被另外两个小男生护着。就拿跳绳来说，他们两个甩绳，一个不让另一个先跳，结果就是我跳得累了，大家都不玩了。嘿，这种感觉真好！

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身体如同置身沙漠般干渴，吹了一夜机器制造的风，喝了一大杯水，更是感觉自然的可贵。可是啊，人们大都喜欢自找麻烦。天气热了，安起空调，臭氧层空洞了，冰川融化了，海平面上升了……

我不是个愤世嫉俗的环保志愿者，我只是个普通人，做些平凡事，把窗开得更大，风吹起额前的发。我喜欢这感觉，嗯，很喜欢。