我喜欢的食物

　　有人喜爱吃绿绿的青瓜，有人喜欢吃鲜红的西红柿，有人爱吃细长的豆角而我却喜欢上那个普通得不能再普通的土豆。

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　　土豆的形状就像黄山奇石一般，形状各异。有些事像圆润的鹅卵石，有些像嶙峋的石头，有些长得我也形容不上来。土豆不像西红柿那样穿着鲜艳的外衣，它的外衣是暗黄带点灰，有时衣服上还会粘上一些小斑点，其实这样的衣服确实不太好看，而且还有点土。如果是刚挖上来的土豆，衣服还带着黑黑的泥土呢，像一团团被人嫌弃的垃圾。可是我就是喜欢它！

　　土豆又叫马铃薯，还有的叫它荷兰薯、薯仔等。我们吃土豆并不是吃它的果实，而是吃它的茎。它还是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦，稻谷和玉米。土豆还能在恶劣的环境下生长，沙漠干涸的土地，几乎没有养分的土地，它也可以生长，它还拯救了许多非洲沙漠人的生命。

　　尽管土豆生长的环境是这样的贫瘠，又没有漂亮的外表，但是它内在却富含着许多营养成分，尤其含有丰富的钾元素。我们都知道香蕉含钾元素很高，但和土豆一比较，香蕉还排不上号呢！土豆是三高人群的福音，能降血压、血脂，控血糖。

　　土豆不仅营养成分高，而且它价格还非常便宜。在菜市场里，五元钱就能够做一大锅。它可以做成各种各样的美食，炖土豆，炒土豆丝，焗薯泥，炸薯条，炸薯片其中我最爱吃炸薯条，我一个人能把一大盘的薯条给吃完。想必，我既是一枚吃货，也是一名土豆的头号忠实粉丝。

　　土豆长得这样土里土气的，我为什么还喜欢它呢？相信你们也了解了吧！