运动带给我快乐作文800字10篇

知乎者也
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日期 · 2022-07-29 14:24:50
篇1:运动带给我快乐

人们常说:生命在于运动。我觉得这一点是非常有道理的,原因是我个人的最大爱好就是运动,在运动中我收获了友情、收获了健康……,然而最最重要的就是运动让我收获了快乐,且这份快乐是什么也换不来的。

快乐,是运动带给我的最直接的感受。“快点,快点!”操场上粗狂豪放的声音时常在同学们耳边响起,这个声音的制造者就是我。记得当时我正在与同班同学进行一场激烈的篮球比赛,比赛下来,汗水打湿了我的脸颊,浸透了我的衣服,搞得我狼狈不堪,好朋友看到我这幅狼狈的模样,难免要损我几句,要在平时,臭美的我是绝对不会让自己变成这幅“尊容”的,正因为运动,它带给了我无限的快乐,让我情不自禁、不顾一切地投入到运动当中去。

健康,也是运动带给我的另一种感受。正因为爱好运动,让我有了一个“金钢不坏之躯”。从小到大,我几乎没生过病,很少喝药,打针就更谈不上了。当看到别的同学被病痛折磨得痛苦不堪,在同情他们的同时我也暗自庆幸,庆幸运动让我有了一个好的身体,带着我远离了疾病和痛苦。运动---让我感到了健康的快乐。

友情,则是运动带给我的另一种感受。每当到了休息日,写完作业后的我总是迫不及待地拿上篮球,叫上三五个“狐朋狗友”,一起奔向熟悉的篮球场,展开激烈的友谊赛。比赛期间,有碰撞、有跌倒、有受伤、有汗水……,但这些碰撞、受伤和汗水不仅不会让我们怒目相对,反而使我们的友谊变得更深、更浓。运动---让我收获了友谊,感受到了友谊的快乐。

人们常说的“生命在于运动”在我身上得到了完美地诠释。运动,使我收获了快乐,收获了健康,收获了友情,让我受益终身。以后的我一定会将运动进行下去,把运动带给我的快乐、健康和友情传递给更多的人!

篇2:享受运动带给我快乐作文

当我一拿到《激情奥运 阳光校园》这本书时,我就迫不及待地打开来看,看后,我深深地体会到:运动不仅能让我们强健体魄,体验成功,更能给我们带来自信、活力和快乐。这还得结合我的亲身经历来谈谈。

我从小就喜欢运动,经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳等等,运动使我的课余生活变得丰富多彩,给我带来健康和快乐。其中,我最喜欢打羽毛球。

记得我第一次学打羽毛球是我读一年级的时候,有一次,爸爸妈妈带我一起去打羽毛球,当时我看到爸爸妈妈打得很起劲,便也想试着打一会儿,一开始我只会球来了就用拍子接过去,妈妈看我对打羽毛球有兴趣,便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我认真练习打羽毛球。叶教练首先教我挥拍,开始学挥拍时,叶教练不厌其烦地反复提醒我们:“动作要规范,要把手抬起来,身体成一条直线,重心靠后;要把手肘贴耳朵,转身要快;要把手抬最高点,要发力;要在左腿左侧收拍!”就这样练习了几天后,我能把几个动作连贯起来做了,我还学会了下压挥拍,紧接着,叶教练教我练步法和教我发球,每天的两个小时都安排得满满的,好像每分钟我们都在和时间赛跑,在训练的最后几天,我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外, 叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力,比如:高抬腿、青蛙跳、跑步等等。

自那次寒假训练过后,我便喜欢上打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球,由于我刻苦训练,所以去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛,获得了单打第六名,双打第四名,看着鲜红的奖状,我心里别提多高兴了!在学习打羽毛球的过程中,我明白了:只要有付出,就会有收获。同时,学会了打羽毛球有许多好处:可以认识许多球友,可以为集体争光,可以增强体质……自从天天打羽毛球后,我连感冒都少了!

几年来,我一直坚持打羽毛球,打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活,充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动,因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐!我多么希望大家都喜欢运动,跟我一起分享运动带给我们的快乐!

看了《激情奥运 阳光校园》这本书后,我收获很大!书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运精神值得我学习!感谢奥运,是奥运给了我激情。我相信奥运精神会在我心中发扬光大,并且它会永远地传承下去!同时,我衷心祝愿奥运精神永驻人间,给世界带来和平、欢乐、繁荣、希望……

篇3:运动带给我快乐

  每个人都有自己可以做得好、并且擅长的事。而我最拿手的一件事,就是体育运动。因为我是男孩子,从小就很淘。所以,我天生就爱运动,也喜爱运动。运动,带给我无限快乐。

  妈妈说,在我小的时侯,两岁时我在兴凯湖造纸厂的篮球场上,爸爸打完比赛,我蹦的蹦的的就去捡了个球,拍起就跑。全场的人都惊呆了,看到了一个体育天才儿子,爸爸妈妈也都呆住了。从那以后,大家只要一见到我,都管我叫“篮球小子”。这些也还是妈妈和爸爸告诉我的,我也看到过照片。所以,我是非常的、非常的喜爱篮球这项运动。

  以后长大了,运动成为了我真正的喜好。不管以后有什么样的烦恼,我都是拿运动去排解,去寻找乐子。在充满兴趣的跑跳中,我能静下心来,烦恼和压力烟消云散。

  上到了六年级,我因为爸爸工作调动,就被转学到享有“体育强场”之称的八五八农场学校。在这里,让我感受到了更大的快乐,400米塑胶运动场、六个地坪漆篮球场、室内体育馆、文化宫一切的一切,真是让我开了眼界。这所北疆名校,有那么大的篮球场,还有那么大的操场,那每周一升起的国旗,飘扬在我的心中,让我感受到了丝丝的温暖和自豪。

  从此,我更爱上了篮球运动,一下课就去玩。以前都是打铃了才回班,但是现在上八年级,时间紧了。要好好的学习,又要打好篮球,这真是件不容易的事情。回班晚了也不怕的话,那我就简直是个篮球迷,是个篮球疯小子啦!

  从六年级上到了现在的八年级,我的运动方面有了很大的提高,那是因为我在不断的练习,一次次的学习,才有这么大的收获。

  9月10号,全年级蓝球比赛,好多同学都传球给我,。每一次,我接球、运球,直接来个小三步上篮,只听那“唰”的一声,“三不沾”,球进了!全场为我精湛的球技响起热烈的掌声,当时我听了别提多快乐啦!

  老师们说我是个篮球天才、是个才子,说要多多培养我,让我多多学习。我也一定不会辜负师长的期望,积极进取。

  运动,它带给了我快乐,带给了我健康和自信。现在,我的学习进步了,也能吃苦了,但我从来没骄傲过。因为,人外有人、山外有山,一山更比上一山高。我会更加努力,做一个全面发展的好学生。

  运动,带给我快乐!

  生命不息,运动不止!

篇4:运动带给我快乐

  十月,金色的阳光洒满大地,秋风徐徐吹来,运动会也如约而至。

  操场上同学们整齐划一的动作,响彻云霄的口号,都仿佛在为此次运动会的到来而感到高兴,这是我校第九届运动会,全体师生都无比兴奋、无比激动!

  随着方块队们坚定不移的步伐,矫健如鹰的身姿,运动会正式拉开序幕!

  运动会中令我最激动的项目莫过于“趣味游戏了”。因为它不仅考验协调能力、协作能力,其中的游戏项目也特别好玩儿!进行游戏的前一晚,我激动得久久不能入睡,我在想:明天会有哪些游戏呢?会不会有很搞笑的画面呢?伴着期待,带着疑问,我终于进入梦乡

  第二天的“趣味运动”终于来了!

  看着初一的弟弟妹妹们玩得这么开心,顿时我也来劲儿了,赶紧到班长那儿报个名,接着便开始了游戏。我参加的游戏叫“多脚板”,两块长木板,上面站七个人,女生、男生分别一组,四个班比一轮,有三组游戏,我们只是其中的一组,谁最先完成所有游戏项目,这个班就获胜!

  “预备,开始”!伴随着一声响亮的发令声,激烈的比赛终于开始了!

  我们大家迅速踩上木板,纷纷手搭手,每个人都站好后,一起大喊“加油”,便向终点出发。也许是因为我们太急了,一心只想快点到达终点,导致我们都没有商量好就开始行动了,有的同学先踏右脚,有的同学先踏左脚,全班乱成一锅粥。大家都不知道怎么办才好。大家都愁眉苦脸的,仿佛热锅上的蚂蚁,急得要跳起来。这时不知是谁大喊一句:“没关系,再来,大家听我的,统一先踏右脚,齐步走!”在这种关键时刻,谁也没有心思问他是谁?大家只顾走好,这一次全班一起喊口号“一二一,一二一”嘹亮的口号响彻天宇,大家一起齐心协力,只见地面上7双脚整齐得如一个人,在平整的地面上进行着左右脚的交换

  大伙儿十分用心,眼看终点就在眼前,突然后方传来一句“啊!”所有人一齐往后看。地面上摊着一位女生,由于走得太急,也许是她太瘦小了,跟不上节奏的原因,加上她又站在最后没人扶他,她摔倒了。霎时间气氛凝固了,大家纷纷为上前问道:你还好吗?她笑了笑,说“没事,继续走吧!”她轻抹膝盖上的血迹,再次站在板面上。这次,大家都走得慢了,因为大家都知道,她的腿很疼。大伙儿一点也不不灰心,因为我们相信:一根筷子容易折,一把筷子难折断!

  经历两大波折后,在大家的齐心协力下,我们终于到达了终点!在灿烂的阳光下,幸福洋溢在每个人的脸上,久久不能抹去

  在大家的欢笑声中,为期两天的运动会告一段落了。在运动会中,我忘不了同学们卖力的加油声,忘不了同学们关心的目光,更忘不了同学们为班级争光的那份集体荣誉感!不管成功还是失败,我将永远铭记这个难忘的日子!

  运动带给我快乐!

篇5:运动带给我快乐

  我从小就喜欢上了篮球,篮球既给我带来了无比的快乐,又给了我强壮的身体。

  我很喜欢“NBA”上的科比·布莱恩特、詹姆斯、姚明。电视上只要有他们,我就像离弦的箭飞快地冲上去。他们总是投进自己想要的球,他们投进的时候,我也很高兴,我特别喜欢他们的绝杀球。只要到最后几秒他们投的球就百发百中。

  在学校我们几个喜欢打篮球的就会在一起打比赛,在打比赛的过程中,我们很高兴,因为可以喜欢打篮球的朋友切磋切磋,看谁的球技好。

  时间一天一天的过去了,但我还是很喜欢篮球,而且我的球技也变得更好了,我的身体也变得更强壮了,在打篮球的时间里我结交了许许多多的朋友,在这个时间里我无比的高兴,而且我还找到了自己的知音呢!

  记得在那一次运动中,我受伤了,是和在朋友的相互接触中意外受伤的,虽然时间过去很久了,但我仍然记忆犹新。

  那一天下午,早早的同学就打电话叫我到球场集合。我于是痛快的答应了。放下电话,赶紧换好鞋子,换好衣服,直奔到球场,当然他们比我早到那儿,我到那里之后,三人一组分好伙,篮球竞赛开始了!开始的几球,没有感觉,多次到我的手里突破上篮球板之后弹了出来,心中着急了起来。我正努力平复着自己的心情:不要急,努力打好下一球,过去的已经过去了。

  随着时间的流逝,我也在焦急的等待着机会,说时迟那时快球突然向我冲来,我转身一跃接到了球,看到篮下有一个大空档,那时的我没有多想一秒钟,快速的冲到篮下,上篮突破突然脚下一滑像踩了一样东西一样,身体倾斜了,我心里有一种不祥的预感,眼前一黑摔倒在地。那是痛得我已经站不起来了,腿青了一大块。最后几个人扶着我进了家门。虽是这样,也改变不了我对“他”的热爱!我喜欢篮球,篮球让我比以前更加欢乐。也让我更加努力的学习。

  篮球也是我学习的动力。为什么说篮球是我学习的动力呢?因为我爸爸说:“如果你不好好学习,我就把你的篮球断了,让你以后不再碰篮球。”

  我喜欢你,篮球,我对你如痴如狂,但你对我也不薄啊!我以后要加倍努力学习和提高自己的球技。

篇6:运动带给我快乐作文

  运动,是一种非常好的健身方式,使人们更健康、更强壮。

  我原先是一个不爱运动的人,但听朋友介绍了它的好处之后,我决心运动。我首先开始了最简单的慢跑。刚开始跑的时候,我感觉体力充沛,并没有觉得慢跑有多么难,但后来我的体力越来越不行了,于是便掉头回家了。但我并没有放弃运动,我想既然跑不行,那就走吧,于是我便每天绕着公园散步,但是我是一个没有耐心的人,每次还没走完,便停了下来,觉得太无聊了,便回家了。

  通过这件事,我已经彻底不想运动了。朋友听说后,狠狠地批评了我,他说:“半途而废怎么行,来,我和你一起运动。”于是我们便开始了运动之旅,依然是慢跑。我们计划每天跑两千米。但刚开始,我要不就是太快,要不就是过慢,每次跑到一千米的时候,我就气喘吁吁、大汗淋漓。但我每次都坚持跑完,虽然很累,但我总感觉有一丝快乐。

  进入初中后,由于没有适应作业,我觉得我根本没有时间再去运动了,于是便放弃了运动。久而久之,即便作业已经写完,我也不想再去运动了。一天,我实在是无聊,于是便想起去运动。我这一次一口气跑了三千米。回到家,腿非常酸,似乎全身都累得没有力气,但我感觉很快乐,非常快乐。但这并没有使我爱上运动,因为我总感觉那快乐是一时半会儿的,只是暂时的。一天,我写完作业,朋友恰巧来找我出去。我们在院子里无聊时,我说了一句:“不如我们去慢跑吧。”朋友爽快的答应了,但我有些疑惑,因为我并不知道我为什么会这样说。当运动完后,我还是和以前一样,累得不行,完全没有力气,但我却依然非常快乐。那时我才明白,那种快乐是持久的,是永恒的。

  我爱上了运动。

  如今,我只要一有时间就出去运动,但在我看来,我运动并不是为了强身健体,而是为了收获那种快乐,那种幸福。

篇7:运动带给我快乐和成长

十月,金色的阳光洒满大地,秋风徐徐吹来,运动会也如约而至。

操场上同学们整齐划一的动作,响彻云霄的口号,都仿佛在为此次运动会的到来而感到高兴,这是我校第九届运动会,全体师生都无比兴奋、无比激动!

随着方块队们坚定不移的步伐,矫健如鹰的身姿,运动会正式拉开序幕!

运动会中令我最激动的项目莫过于“趣味游戏了”。因为它不仅考验协调能力、协作能力,其中的游戏项目也特别好玩儿!进行游戏的前一晚,我激动得久久不能入睡,我在想:明天会有哪些游戏呢?会不会有很搞笑的画面呢?伴着期待,带着疑问,我终于进入梦乡……

第二天的“趣味运动”终于来了!

看着初一的弟弟妹妹们玩得这么开心,顿时我也来劲儿了,赶紧到班长那儿报个名,接着便开始了游戏。我参加的游戏叫“多脚板”,两块长木板,上面站七个人,女生、男生分别一组,四个班比一轮,有三组游戏,我们只是其中的一组,谁最先完成所有游戏项目,这个班就获胜!

“预备,开始”!伴随着一声响亮的发令声,激烈的比赛终于开始了!

我们大家迅速踩上木板,纷纷手搭手,每个人都站好后,一起大喊“加油”,便向终点出发。也许是因为我们太急了,一心只想快点到达终点,导致我们都没有商量好就开始行动了,有的同学先踏右脚,有的同学先踏左脚,全班乱成一锅粥。大家都不知道怎么办才好。大家都愁眉苦脸的,仿佛热锅上的蚂蚁,急得要跳起来。这时不知是谁大喊一句:“没关系,再来,大家听我的,统一先踏右脚,齐步走!”在这种关键时刻,谁也没有心思问他是谁?大家只顾走好,这一次全班一起喊口号“一二一,一二一……”嘹亮的口号响彻天宇,大家一起齐心协力,只见地面上7双脚整齐得如一个人,在平整的地面上进行着左右脚的交换……

大伙儿十分用心,眼看终点就在眼前,突然后方传来一句“啊!”所有人一齐往后看。地面上摊着一位女生,由于走得太急,也许是她太瘦小了,跟不上节奏的原因,加上她又站在最后没人扶他,她摔倒了。霎时间气氛凝固了,大家纷纷为上前问道:你还好吗?她笑了笑,说“没事,继续走吧!”她轻抹膝盖上的血迹,再次站在板面上。这次,大家都走得慢了,因为大家都知道,她的腿很疼。大伙儿一点也不不灰心,因为我们相信:一根筷子容易折,一把筷子难折断!

经历两大波折后,在大家的齐心协力下,我们终于到达了终点!在灿烂的阳光下,幸福洋溢在每个人的脸上,久久不能抹去……

在大家的欢笑声中,为期两天的运动会告一段落了。在运动会中,我忘不了同学们卖力的加油声,忘不了同学们关心的目光,更忘不了同学们为班级争光的那份集体荣誉感!不管成功还是失败,我将永远铭记这个难忘的日子!

运动带给我快乐!

篇8:运动带给我快乐

“传球,传球,传球啊!”尽管教练扯着嗓子大喊“传球”,但我依然开启我的“单打模式”,结果球又弹筐而出,我们又以32:16输给了园艺。

眼前这一幕往事使我难以忘却,因为它就发生在几个月前的那次玉潭镇的篮球赛上。那次比赛,我们前面打得顺风顺水,连下三程,可就在第四场比赛,我们居然以落后20分结束了比赛,这令我们每个人都难以置信。当时,我们已到了进退两难的地步,若想夺冠军就必须进总决赛,若想进总决赛就必须击败4连胜的园艺,否则,我们半年来的汗水只能抱个第三名回去。我们都不想让这半年来的汗水白费,所以我们一上场就打出了我们的威风,把比赛的节奏紧紧握在我们的手上。但到后来,我成了“单打王”,只要球一到我手中,我就会进攻,几乎传给我的球要不就被对手抢走了,要不我就投篮了,很少再回传给队友,就这样,我的失误越来越多,对手趁这个机会不仅将比分扳回去了,还将比分反超了,我们再无力追分,最终还是输了这场比赛。

自从那场比赛以后,我的心里便蒙上了一层阴影,因为输掉那场比赛,我有很大的“功劳”,所以,我一直处于自责当中。为了我能改掉“单打独斗”这个坏毛病,我可吃了不少“苦”,因为我强烈要求自己不出手,所以,我很少能感受到进球的喜悦了,我当时的“处境”就像一位爱好音乐却又不幸发音困难的人那样难受,但现在苦一点,以后打球就乐一点。就这样,我经过了一个暑假的“限制训练”,终于,我从一个“单打王”成长为队友们信任的好控卫。

运动带给我快乐,也带给我成长。

篇9:运动带给我快乐

  “生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。我爱运动,尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑的很快,但我总是不停息,即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃,必须达到目的地。

  记得上次,我们全家去花果山游玩。爬山很艰难,我们便选择了爬山阶。当时,我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼,每次上楼下楼都不时锻炼着我,还有老爬楼梯早就习惯了,对于我来说,不就爬山嘛,小菜一碟!

  可踏上第一层阶梯时,可想而知,太高了,比普通楼梯还高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的,坚持不懈就是胜利!”于是,我每踏一步就说一个字:“坚——持——到——底——就——是——胜——利!”刚爬到半山腰的我,回头望了望家人,哈哈!他们全都被我甩后面了。看到这里,我不禁得意起来。当我爬到山顶时,一股胜利的喜悦感顿时涌上心头,乐得我合不拢嘴,此时我真像有一股使不完的劲,真想跑完1千米再回来。

  等大人们都上来后,我便在他们的前面狂跑,任由他们追,等他们追得上接不接下气的时候,我便跑到他们面前对他们说:“就这点路程都跑不完,真差劲。”妈妈却对我说:“你行,你去跑吧!我们不追你了,跑丢了可不关我们的事啊!”妈妈的话音刚落,大家都起劲了来逗我、“控诉”我。

  结果,我竟像“丧家犬”似的,跟在他们身后,他们也是漫无目的地,东看看,西望望,我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。突然,他们一转头,眼睛齐刷刷地看着我,一时间一言不发,我顿时不知所措,只见他们拿出一个猴子挂件,兴高采烈地说:“喜欢吗?我们每人都买一个。”说实在的,还蛮漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉!谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地,唉,顺其自然吧!

  运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力,还让我从其中感到快乐。

  有一次,我和哥哥进行一次跑步,由于我“笨鸟先飞”,快跑一步,可哥哥马上就要追上来了,我便拼命地跑可还是被“超车”了,我不甘落后,奋起直追,我以超强的毅力追上哥哥,哥哥不行了,直喘粗气,最后停了下来,我又“超车”了,我赢了!哈哈哈哈!

  最后,我想到了古希腊的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

                  

篇10:运动带给我快乐

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。我爱运动,尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑的很快,但我总是不停息,即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃,必须达到目的地。 

记得上次,我们全家去花果山游玩。爬山很艰难,我们便选择了爬山阶。当时,我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼,每次上楼下楼都不时锻炼着我,还有老爬楼梯早就习惯了,对于我来说,不就爬山嘛,小菜一碟!  可踏上第一层阶梯时,可想而知,太高了,比普通楼梯还高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的,坚持不懈就是胜利!”于是,我每踏一步就说一个字:“坚——持——到——底——就——是——胜——利!”刚爬到半山腰的我,回头望了望家人,哈哈!他们全都被我甩后面了。看到这里,我不禁得意起来。当我爬到山顶时,一股胜利的喜悦感顿时涌上心头,乐得我合不拢嘴,此时我真像有一股使不完的劲,真想跑完1千米再回来。

等大人们都上来后,我便在他们的前面狂跑,任由他们追,等他们追得上接不接下气的时候,我便跑到他们面前对他们说:“就这点路程都跑不完,真差劲。”妈妈却对我说:“你行,你去跑吧!我们不追你了,跑丢了可不关我们的事啊!”妈妈的话音刚落,大家都起劲了来逗我、“控诉”我。

结果,我竟像“丧家犬”似的,跟在他们身后,他们也是漫无目的地,东看看,西望望,我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。突然,他们一转头,眼睛齐刷刷地看着我,一时间一言不发,我顿时不知所措,只见他们拿出一个猴子挂件,兴高采烈地说:“喜欢吗?我们每人都买一个。”说实在的,还蛮漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉!谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地,唉,顺其自然吧!  运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力,还让我从其中感到快乐。

有一次,我和哥哥进行一次跑步,由于我“笨鸟先飞”,快跑一步,可哥哥马上就要追上来了,我便拼命地跑可还是被“超车”了,我不甘落后,奋起直追,我以超强的毅力追上哥哥,哥哥不行了,直喘粗气,最后停了下来,我又“超车”了,我赢了!哈哈哈哈!

最后,我想到了古希腊的格言:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

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