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握得越紧，伤害越大
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有一个年轻人，事业和家庭都遇到了麻烦，嫉妒、浮躁、忧虑整日困扰着他。朋友看他沮丧的样子很着急，于是告诉他去附近山上的一座禅院，可以去找住持无知禅师开解一下，也许会有所帮助。禅房里，面对慈祥、超然的无知禅师，年轻人一股脑儿地倒出了自己的困惑和烦恼。无知禅师笑笑，伸出右手，
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