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挑食有很多坏处
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现在有很多人都挑食，不爱吃这个，不爱吃那个，这可是个不良习惯，挑食有很多坏处。挑食容易导致一些营养在人体内不均衡，会导致一些微量元素缺乏，造成视力障碍和近视。挑食还容易使人体的维生素缺乏，能引起皮肤病，举个简单的例子吧，缺乏维生素A，可能引起皮肤粗糙，毛发干枯，皮肤无光
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