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标题:
第一节游泳课
内容:
今天,妈妈带我去学游泳。老师先让我们做热身运动,再扶着我们一个一个地下水。啊!水凉凉的,真爽!老师先教我们吸气和憋气,我深呼吸,头慢慢地下去,没过几秒,闷在水里的感觉好难受,我飞快地起来。我的鼻子进水啦!经过许多次地训练,我比一开始好多了。接下来,老师教我们抱球动作,两
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