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水果奶昔
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水果清新怡人，牛奶营养价值高，怎样把这两者很好地结合呢?当然是水果奶昔。水果奶昔应该如何制作呢?首先，是准备工作。原料的采购很重要，挑选的水果必须新鲜，如香蕉、桔子等。至于水果的种类，不宜超过三种，因为水果的种类如果过多，各种水果的味道便会过分地混杂在一起，不但难以分辨，
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